Jak mieszać Probiotic Powder

Probiotyki są Podziękowania bakterie , które pomagają w trawieniu i zwalczyć bakterie , które są szkodliwe dla zdrowia . Probiotyki mogą być stosowane jako codzienny dodatek lub pomóc poziomy bakterii równowagi kiedy są na antybiotyk . Istnieje kilka postaci probiotyków : Niektóre tabletki i proszki potrzeba chłodzenia , podczas gdy inne mogą być przechowywane w temperaturze pokojowej. Niektóre jogurty mają żywych bakterii , jak również, które można jeść , aby uzupełnić swoją potrzebę probiotyków . Rzeczy, które musisz
Probiotic proszku
miarka
Cup lub butelka

łyżka ciepłej wody lub kawy mieszadło

Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak Wymieszać proszek probiotyczne
1

Odmierzyć proszek według wskazówek na opakowaniu . Kwota zależy od marki i wieku osoby, która pije mieszankę .
2

Umieścić proszek w filiżance lub butelki , które mogą posiadać co najmniej 6 uncji Będziemy chcieli, aby mieć trochę więcej miejsca na mieszanie .
3

Napełnić pojemnik z 5 uncji z ciepłą lub letnią wodą . Nie należy używać zimnej lub ciepłej wody , a temperatura ta może zabić bakterie i utrudniać wchłanianie proszku .
4

Mieszać mieszaninę wody i proszku . Jeśli masz butelkę lub zamknięty pojemnik można wstrząsnąć, aby go wymieszać.
5

natychmiast Gotowanie mieszaniny . Nie pozwól, by usiąść w temperaturze pokojowej , ponieważ może to zmniejszyć skuteczność napoju . Imperium