Rodzaje suplementów magnezu

Magnez jestminerałem, który ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia każdego narządu ciała . Jest to szczególnie ważne dla zdrowej funkcji mięśni , sercu i nerkach. Pomaga to w produkcji energii i pozwala regulować kilka poziomów witamin i minerałów w organizmie, w tym witaminy D , wapnia , potasu , cynku i miedzi. Choć magnezu znajduje się w żywności , wielu ludzi nie jedzą wystarczająco dużo nieprzetworzonych, całej żywności , aby ich dzienna wartość magnezu . Ponieważ nie otrzymuje wystarczającej ilości magnezu w diecie , mogą przyjmować suplement magnezu , aby upewnić się , że są one coraz ich codzienne wartości . Istnieje kilka różnych rodzajów suplementów magnezu dostępne , więc trzeba wybrać , który z nich jest właśnie dla nich . Rodzaje dodatków magnezu obejmują cytrynian magnezu , mleczan magnezu , glukonian magnezu , tlenek magnezu , siarczan magnezu, wodorotlenek magnezu. Cytrynian magnezu

Cytrynian magnezu jest często stosowany w leczeniu biegunki . Może on być również użyty do usunięcia jelita przed pewnych procedur żołądka. Cytrynian magnezu jest wskazany do krótkotrwałego stosowania i jest podawana doustnie .
Magnezu glukonian

glukonian magnezu stosowany jest głównie jako dodatek w celu utrzymania odpowiedniego poziomu magnezu w ciała . Może on być stosowany w leczeniu innych schorzeń, w przypadkulekarz prowadzący jest to konieczne. Magnezu glukonian można podjąć długoterminowy dla większości ludzi i to jest podawany doustnie . Imperium magnezu mleczan

mleczan magnezu jest często używany do korygowania niedoboru magnezu . Może być stosowany w leczeniu innych schorzeń , takich jak niestrawność, zgaga lub niestrawność . Mleczan magnezu jest podawany doustnie, ale może być podawany przez wstrzyknięcie pod nadzorem lekarza. Mleczan magnezu jest podjąć tak długo, jakzalecił lekarz .
Tlenek magnezu

Tlenek magnezu jest zazwyczaj stosowany jako dodatek w celu utrzymania odpowiedniego poziomu magnezu w organizmie . Może on być również stosowany w leczeniu innych schorzeń, w przypadkulekarz prowadzący jest to konieczne. Tlenek magnezu jest podawany doustnie i może być stosowany długotrwale dla większości ludzi .
Wodorotlenek magnezu

wodorotlenek magnezu jest stosowany głównie jako środek przeczyszczający i leków zobojętniających . Jako środek przeczyszczający może być czasami stosowany do łagodzenia zaparcia. Jakleki zobojętniające mogą być stosowane jest czasami złagodzić kwaśny brzucha, niestrawność lub zgaga . Wodorotlenek magnezu powinny być stosowane tylko w krótkim terminie i jest podawany doustnie .
Siarczan magnezu

Siarczan magnezu znajduje się powszechnie w wielu witamin . W wyższych dawkach można je stosować do leczenia niedoboru magnezu, stan przedrzucawkowy w ciąży , konwulsje i ostre zapalenie nerek u dzieci. Siarczan magnezu może być stosowany długotrwale w określonych warunkach i krótkoterminowych dla innych. Może być podawany doustnie lub przez wstrzyknięcie . Imperium