Jak Detoksykacji i czyszczenia z Acai Berry
Acai Berry jest silnym przeciwutleniaczem, który pochodzi z krajów Ameryki Południowej , takich jak Brazylia . Popularne Acai oczyścić polega spożyciu dużej ilości jagód dla jednego do dwóch tygodni , przy zachowaniu zdrowej diety . Antyoksydanty w owocach pomóc odwrócić wolne rodniki i wspierania prawidłowego tworzenia się komórek . Ponadto, badania przeprowadzone na Uniwersytecie Florydy ustalili, żejagody Acai zawiera przeciwutleniacze z potencjałem do niszczenia komórek nowotworowych . Niepotwierdzone dowody sugerują, żejagody Acai oczyścić pomaga wypłukać toksyny i reguluje wypróżnienia . Należy pamiętać, że Acai Berry suplementy , ekstrakt płynny i herbaty nie zostały ocenione w sposób wystarczający przez US Food and Drug Administration ( FDA ) . Rzeczy, które musiszAcai Berry płynnego ekstraktu , herbaty lub suplementów
Pokaż więcej instrukcji
Acai Berry Cleanse
1
Jedz zdrowe posiłki i przekąski i unikać przetworzonych śmieci żywności dla dwóch do trzech dni przed rozpoczęciem acai berry. oczyścić Pomoże to twoje ciało przygotować dla oczyścić
2
Aby użyć płynnego ekstraktu : . Take 1 uncja . każdego posiłku
3
Aby korzystać z suplementów : Weź cztery kapsułki z 500 mg acai berry suplementów codziennie z 8 uncji . wody , z jedzeniem lub bez
4
Aby użyć herbatę : . picie od 1 do 2 filiżanek herbaty dziennie acai berry
5
Kontynuuj utrzymania zdrowej diety , podczas gdy na oczyścić . Upewnij się, aby unikać żywności o wysokiej zawartości tłuszczu . Zwiększyć spożycie warzyw i produktów pełnoziarnistych , które pomagają organizmowi łatwiej absorbują antyoksydantów .
6
Należy odpowiednio uwodniony a na oczyszczenie . Pij co najmniej 8 uncji wody z każdej dawki soku acai berry lub suplementu . Imperium
Następny artykuł:Wartość odżywcza Musclemilk
Poprzedni artykuł:Jak korzystać z roota ekstrakt lukrecji kwasu pantotenowego