Objawy niedoboru witaminy C
Pomarańcze sądoskonałym źródłem witaminy C.
Immune System
--- słaby układ odpornościowy , który może powodować słabe gojenie się ran i powtarzające się infekcje dróg oddechowych --- głównym objawem niedoboru witaminy C .
hematologiczne
przyczyny niedoboru witaminy C krwawienie dziąseł, krwawienia z nosa , przebarwienia skóry spowodowane przez naczynia krwionośne rozerwania i nadmierne krwawienie po rannych .
Inne
mało paliwa lub wchłanianie witaminy C może powodować problemy z tarczycą i prowadzić do przedwczesnego starzenia się . Inne objawy to zmęczenie, utratę apetytu i ból mięśni .
Toksyczność
Niedobór witaminy C może zwiększyć toksyczność niektórych trucizn , leków i substancji zanieczyszczających środowisko , ze względu na zmniejszona zdolność organizmu do walki z infekcjami i najeźdźców .
Scurvy
Długotrwały niedobór witaminy C powoduje szkorbut . Szkorbut był pierwszy udokumentowany w 1700 roku w brytyjskich żeglarzy , którzy nie posiadali źródła witaminy C. Objawy szkorbutu obejmuje gąbczaste , fioletowy dziąseł, słabe gojenie, łatwy siniaki , krwawienie wewnętrzne trudności , czerwonki i wchłanianie żelaza , które mogą prowadzić do anemii .