Czym są witaminy potrzebne do

? Witaminy to substancje organiczne , które nie mają energii i wartość kaloryczną w sobie , ale sąistotnym elementem żywienia , które potrzebuje nasze ciało z wielu powodów. Metabolizm

Witaminy są przede wszystkim potrzebne dla większości zmian chemicznych w komórkach , w którym energia jest przewidziane dla różnych procesów i działań .
Konwersji

Tłuszcze i węglowodany są również niezbędne składniki odżywcze . Witaminy są niezbędne do przekształcenia ich w energię . Imperium Kości Formacja

Choć nie są one składnikami kości , niektóre witaminy są niezbędne w tworzeniu tkanki kostne .

wzrost

Witaminy " zespół się " z innych składników odżywczych dla prawidłowego wzrostu wszystkich komórek ciała . Są one niezbędne w czasie ciąży i dla prawidłowego rozwoju dzieci .
Systemowe wsparcie

powodu ich aktywności metabolicznej , systemy pomocy witamin w organizmie , jakodpornościowy i nerwowy System .
zapobieganie

Witaminy są niezbędne do zapobiegania choroby lubpogorszenie dolegliwości. Pracy z innych składników odżywczych , że pomoc w uzdrowieniu i naprawy tkanek .
Dodatkowa praca

Beta karoten (postać witaminy A ) , oraz witaminy C i E również służą jako przeciwutleniacze . Imperium