Przyjmowanie witaminy C i echinacei zapobiegnie grypie?

Niekoniecznie . Chociaż wykazano, że witamina C i echinacea mają pewne właściwości wzmacniające odporność, nie ma gwarancji, że zapobiegną grypie. Najlepszym sposobem zapobiegania grypie jest coroczne szczepienie się przeciwko grypie.