Jak korzystać z kalkulatora Punkty

Jeśli starasz się schudnąć i to na programie Watcher Waga , możesz użyć kalkulatora tej spółki punktów " , które pomogą Ci osiągnąć swój cel utraty wagi . Waga Watcher jest przypisuje wszystkie pokarmy"wartość " ( lub liczbę punktów ) , a przydzielając każdemu człowiekowi pewną liczbę punktów , aby spożywać dziennie. Można dowiedzieć się, ile punktówma pewne żywności za pomocą firmy PointsPlus Kalkulator. Instrukcja
1

Odwiedź darmową stronę kalkulatora oficjalna waga PointsPlus watcher .
2

Wprowadź do kalkulatorailość gramów tłuszczu w żywności chcesz jeść ( pakiet etykieta będzie miał informacji ) . Naciśnij przycisk " Tab ".
3

Wpisz liczbę gramów węglowodanów w następnym oknie . Naciśnij przycisk " Tab ".
4

Wpisz liczbę gramów białka , a następnie naciśnij przycisk " Tab ".
5

Wreszcie , należy wpisać liczbę gramów włókien , a następnie naciśnij przycisk " . Zakładka "
6

przycisk " = " (znak równości); PointsPlus Kalkulator wygeneruje wartość liczbową dla żywności . Jeśli masz wystarczająco dużo punktów dziennie pozostawione do " wydać " na jedzenie , możesz jeść tego konkretnego jedzenia . Będziesz wtedy wprowadzić te punkty w kalkulatorze , który potrąca je z codziennej diety . , Nie będzie nad przypisaną liczbę punktów każdego dnia , można schudnąć . Imperium