Obozy Boot nadwagi nastolatków w Orlando na Florydzie

nadwagą nastolatków może byćpierwszym, który przyzna , że chcesz schudnąć , ale może potajemnie szuka sposobu, aby wyeliminować ich nadmiar kilogramów i centymetrów . Boot Camp , wzorowane na wojskowych obozach startowych , które są znane z bicia personelu wojskowego do kształtu , stają się bardzo popularne w świecie fitness. Orlando jest domem dla wielu z tych obozów startowych , które mogą pomóc młodzieży dostać się do kształtu w sposób zabawy i wyzwań . Nie przeciętny Boot Camp

Not Your Average Boot Camp znajduje się w Orlando i jest otwarty dla nastolatków i dorosłych kobiet . Ten obóz jest programem sześciu tygodni , które obejmuje trzy 45-minutowe sesje ćwiczeń tygodniowo . Treningi związane nie ograniczają się do rdzenia , ale obejmować szkolenia , trening siłowy , trening oporowy , sit- ups , push-up , jogi , pilates , bieganie, spacery, i Plyometrics . Obóz jest także obozowiczów z osobistych trenerów , którzy będą motywować ich w całym procesie . Wczasowiczów będzie na diecie , która nie ma na celu głodować lub zabrać ulubione potrawy , ale próby uczą kempingi umiar .
Forte Centrum

Forte jest Boot Camp Fitness położony w Winter Park, który jest ponad sześć mil od Orlando . Ten obóz przyjmuje młodzieży i dorosłych i może pracować z klientami z nadwagą dostosowanie ćwiczeń do swoich potrzeb . Sesje odbywają się obóz trzy lub cztery razy w tygodniu , a treningi są ​​przeznaczone do spalania do 1000 kalorii na sesji . Te ćwiczenia to m.in. trening interwałowy o wysokiej intensywności , Kettlebell szkolenia , szkolenia elastyczność, trening funkcjonalny i wytyczne odżywczą . Wytyczne żywieniowe posiada plany posiłków i zasugerował listy zakupów . Wszystkie te, które zapisać się również otrzymać profesjonalny masaż . Imperium Altamonte Springs Personal Trainer

Obozy startowych Altamonte Springs Personal Trainer odbędzie się w Altamonte Springs , niespełna 11 mil od Orlando . Obozy te są otwarte do butów nastolatków i dorosłych , a każdy trening jest przeznaczony do uzupełnienia w ramach 45 minut. Ten obóz przynosi osobistego trenera aspekt, który gwarantuje, że każdy uczestnik wykonuje ćwiczenia prawidłowo . Treningi obejmują podstawowe szkolenia , szkolenia układu krążenia, Plyometrics i trening siłowy . Obóz będzie również klienci tak nadwagą , jak zwiększyć ich poziom przemiany materii i energii .
Zbiory Sen ciała Boot Camp

Sen ciała Boot Camp znajduje się w Orlando i jest otwarty do młodzieży i dorosłych . Sen ciała Boot Camp jest w odstępach co trzy do siedmiu tygodni , a zajęcia są trzy razy w tygodniu . Wszystkie sesje treningowe są przeznaczone do nie więcej niż 45 minut . Treningi trening układu krążenia i podkreślić podstawową , ale trening siłowy i bieganie są również uwzględnione. Klienci będą również dowiedzieć się wszystkiego na temat odżywiania i wszystkie programy obejmują wyżywienie . Imperium