Smukły Dieta

Plan Utrata smukły Waga została opracowana przez lekarza dr Richard Florida w oparciu Bragg. Koncepcja jest zdobycie kontroli nad zmianami poziomu insuliny w organizmie , które wpływają na apetyt na cukier i węglowodany. Uzyskuje się to przez kombinację środków zmniejszających łaknienie , dieta, witaminy iniekcji i nadzorem lekarza. Pierwszej fazy

wstępna konsultacja obejmuje pomiar ciśnienia krwi, tkanki tłuszczowej procent i aktualnej masy ciała , wraz z badań przesiewowych krwi . Za pomocą leków na receptę , witaminy zastrzyków planów diety i tygodniowego nadzoru postępu utraty wagi monitorowano aż doosiągnięcia ciężaru docelowego .
Druga faza

Bragga nazywa to Transitional krok do osiągnięcia '' Strefa Wellness. '' Tygodnik wzmacnia chęć nadzoru uczestnika do utrzymania masy ciała osiągnięty poprzez program . Nie będzie bieżące kontrole ciśnienia tętniczego , masy ciała i tkanki tłuszczowej , a także zastrzyki witaminowe i leki. Imperium trzeciej fazy

ten jest znany jako długotrwałego Krok . Ciągłe monitorowanie w ujęciu miesięcznym zapobiega regresji i przyrost masy ciała . Uczestnicy otrzymują co jest potrzebne informacje i zachęta do życia w '' strefy. ''
Zbiory Rozważania

Chociaż twierdząc, wysoki wskaźnik skuteczności , Bragg stwierdza, że ​​system ten może nie działać na wszystkich. Podkreśla również, w formie wniosku , że tak jak otyłość niesie większe ryzyko problemów zdrowotnych , więckorzystanie z zmniejszające łaknienie i innych leków może powodować działania niepożądane , które mogą być niekiedy poważne lub śmiertelne.