Minusy Medifast

Medifast jestdieta , która składa się z wcześniej planowanych posiłków , które można kupić za pośrednictwem strony internetowej firmy . Firma oferuje trzy plany : mężczyzn, kobiet i diabetyków. Uboczne skutki fizyczne

Ludzie na planie Medifast mogą wystąpić niskie zużycie energii , zawroty głowy , osłabienie , zwłaszcza na początku diecie i w okresach wysokiego obciążenia z powodu niewielkiej ilości kalorii.

Koszt

Medifast jestdrogie programu . W 2009 r.,miesiąc dostaw posiłków i koktajli w cenie 275 dolarów . Ponieważ trzeba kupić ich paczkowane posiłki i nie można gotować samemu, nie ma sposobu , aby obniżyć koszty i zaoszczędzić pieniądze . Imperium Rama czasowa

będzie musiał jeść sześć razy dziennie , w określonych godzinach . To może okazać się trudne , jeśli pracujesz i musisz nosić ze sobą posiłki , a następnie przerwać co to robisz , aby jeść .
Zbiory kilka opcji

brak opcji , jeśli chodzi o żywność można włączyć niektórych ludzi z dala . Nie każdy lubi smak posiłków i jeśli masz szczególną alergię pokarmową lub sąwegetariańskie , opcje są jeszcze bardziej ograniczone.
Zbyt mało kalorii

dieta zapewnia jedynie 800 do 1000 kalorii dziennie . Jedzenia czegokolwiek mniej niż 1200 kalorii głodzi swoje ciało , spowalnia swój metabolizm i ostatecznie jest trudniejsze do spalania tłuszczu . Imperium