Jak Dokręcić Loose skóry po utracie wagi

Szukasz zaostrzyć luźnej skóry po utracie wagi ? Jeśli straciłeś na wadze , zwłaszcza jeśli zrobiłeś w dość krótkim przedziale czasu , będzie prawdopodobnie znaleźć się luźnej skóry ugięcia z różnych części ciała , zwłaszcza brzucha , ud i pod pachami . Jest to nie tylko nieestetyczne nadmiar skóry , a może to prowadzić do bolesnymi infekcjami wysypki i pozostaje w tyle za stałą przypomnienia wcześniej otyłości. Mimo, że zapobieganie jestnajlepszą metodą , jest kilka rzeczy, które możesz zrobić , aby pomóc dokręcić luźnej skóry po utracie wagi . Instrukcja
1

Jedz dużo chudego białka i pić dużo wody . Białko jestgłównym budulcem organizmu , a organizm potrzebuje dużo go w celu naprawy i odbudowywać . Dając mu wystarczająco dużo białka, daje to dużo surowca do pracy, i może potencjalnie pomóc dokręcić luźnej skóry , gdyż zastępuje . Picie dużej ilości wody pomaga promować elastyczność skóry , a może pomóc to lepiej w stanie się kurczyć z powrotem w dół .
2

mycia ciała na dobę . Regularne stosowanie szczoteczki z miękkim włosiem , energicznie ciała lub częste szorowanie z luffy może pomóc dokręcić luźnej skóry poprzez stymulację komórek skóry i szczotkowanie dala martwy naskórek , z których oba zachęcić organizm do regeneracji skóry jesteś szczotkowanie . Najlepiej jest to zrobić pod prysznicem z powodu dużej ilości martwego naskórka , która jest szczotkowanego dala .
3

Kontynuuj ćwiczenia . Czasami możliwe jest " wypełnienie " te puste obszary, przez budowanie mięśni , aby zająć miejsce utraconego tłuszczu . Niektórzy sugerują, że być możeluźna skóra pozostaje na ze względu na warstwę tłuszczu lewej tuż pod powierzchnią skóry , i żejedynym sposobem, aby go dokręcić to , aby zmniejszyć procent tkanki tłuszczowej nawet więcej.
4

Rozważmy operację usuwania skóry . Podczasinwazyjna , kosztowna opcja , czasami po prostu nie jest możliwe , aby dokręcić luźnej skóry , kiedy została rozciągnięta zbyt daleko . To jest , niestety, często w przypadkach szczególnie otyłości . Skóra jest tylko tak elastyczna , a czasami całkowicie usuwając skórę jest to jedyny sposób . Imperium