Jak jeść po zabiegu banding żołądka
1
Jedz trzy małe posiłki dziennie . Ponieważ spożycie kalorii jest minimalna, ważne jest, aby je zdrowej żywności , aby zapewnić odpowiednie odżywianie. Nie najeść się pustych kalorii jeść fast foodów , które jest pozbawione wartości odżywczej . Trzymaj się z dala od żywności wysokiej zawartości tłuszczu i słodyczy . Świeże owoce , warzywa , produkty pełnoziarniste i chude mięso to dobry wybór na posiłki .
2
Przestań jeść , gdy pełna . Nie jeść , chyba że głodny . Przejadanie się po zabiegu opaski żołądkowej może spowodować wymioty, biegunka i nudności . Przejadanie się może również spowolnić wyniki odchudzania .
3
Nie pić alkoholu przez co najmniej rok po zabiegu opaski żołądkowej . Pacjent będzie pod wpływem alkoholu znacznie szybciej po zabiegu opaski żołądkowej . Alkohol jest również bogate w kalorie bez wartości odżywczych .
4
Weź multiwitaminy codziennie , aby zapewnić odpowiednie spożycie witaminy . Imperium