Jakie jest prawidłowe BMI dla 40-letniej kobiety ważącej 60 funtów?

Aby obliczyć swoje BMI, musisz znać swoją wagę w kilogramach i wzrost w metrach.

Po uzyskaniu tych informacji możesz skorzystać z poniższego wzoru, aby obliczyć swoje BMI:

BMI =waga (kg) / [wzrost (m)]^2

Dla 40-letniej kobiety ważącej 150 funtów i mierzącej 1,63 m obliczenia wyglądałyby następująco:

BMI =68,04kg / [1,63m]^2 =25,52

Uważa się, że prawidłowe BMI dorosłej kobiety w wieku od 19 do 64 lat mieści się w przedziale od 18,5 do 24,9.

Dlatego BMI wynoszące 25,52 uważa się za lekką nadwagę dla 40-letniej kobiety ważącej 60 funtów.