Jaki procent masy ciała stanowi woda?

Procent masy ciała, jakim jest woda, różni się w zależności od osoby, ale średnio około 60% ciała dorosłego człowieka składa się z wody.

Woda bierze udział w wielu ważnych funkcjach organizmu, w tym w regulacji temperatury ciała, transporcie składników odżywczych i tlenu do komórek, usuwaniu produktów przemiany materii oraz zapewnianiu amortyzacji stawów i narządów.