Jak obliczyć dni cyklu

kobiecy cykl menstruacyjny zmienia długości . Średnio cykl kobiecy wynosi 28 dni w długości , ale może wynosić od 21 do 35 dni w długości . Licząc dni miesięcznego cyklu , można spróbować określić, kiedy nastąpi jajeczkowanie . Owulacja występuje, gdy jajniki prasowa jajko do zapłodnienia. Możesz też liczyć dni między miesiączki określić długość cyklu miesiączkowego . Rzeczy, które musisz
Kalendarz
Pokaż więcej instrukcji
1

Uzyskanie kalendarz, w którym do wykresu swoje cykle miesięczne .
2

Mark pierwszy dzień krwawienia miesiączkowego w kalendarzu . Ten dzień oznacza dzień, jeden z miesięcznego cyklu .
3

Śledź swoje menstruacyjny okresy od dwóch miesięcy . Każdego miesiąca okazji pierwszego dnia zaczniesz krwawić w kalendarzu .
4

Spójrz na kalendarzu i zlokalizowaćdzień zaczęłam krwawić w drugim miesiącu .
5

Policz do tyłu w kalendarzu 14 dni od pierwszego dnia rozpoczęcia krwawienia podczas drugiego miesiąca kalendarzowego . Jeśli liczyć wstecz 14 dni , można określićmożliwe dzień owulacji .
6

Użyj kalendarza aby obliczyć całkowitą liczbę dni, w cyklu miesięcznym . Liczyć od początku jednej miesiączki do początku następnej miesiączki .
7

Spróbuj określić dzień, kiedy następnym miesiącu miesiączka rozpocznie . Jeśli miesięczne cykle są dość regularne - na przykład , występujące co 30 dni - wtedy można przewidzieć , że 30 dni po rozpoczęciu jednomiesięcznym miesiączki następnym miesiączka rozpocznie