Może powodować drętwienie lękowe ?

Lęk może być frustrujące i przytłaczające dla osoby do czynienia, a to może prowadzić do wielu innych objawów . Może nawet doprowadzić do depresji . W niektórych sytuacjachosoba, która ma do czynienia z nieleczoną lęku może stać się tak sfrustrowany , że jej stan zaczyna się oderwać od jej uczuć . Ona może wtedy rozwijać uczucia odrętwienia . Drętwienie , jednak nie jestobjawem zazwyczaj związane z lękiem . Objawy

Lęk jestwspólna reakcja większości ludzi , gdy radzenia sobie ze stresem . Zmartwienie , troska i poczucie frustracji mogą towarzyszyć objawy fizyczne , takie jak bóle głowy i bóle brzucha . Gdy objawy lękowe się nadmierne , mogą powodować zaburzenia psychiczne , takie jak uogólnione zaburzenia lękowe . Pogłębione poczucie niepokoju i troski , które są trudne do złagodzenia i trwać co najmniej sześć miesięcy , częste objawy fizyczne , takie jak nudności i bóle ciała, które ingerują w funkcjonowanie i problemy ze snem są pewne objawy związane z zaburzeniami lękowymi ..

Zagrożenia

Lęk może prowadzić do wielu problemów, w tym zaburzeń wtórnych , takich jak depresja . Jeśliczłowiek ma do czynienia z nieleczoną niepokoju i zaczyna czuć , że ich stan jest beznadziejny może zaczną wyrażać ogólne drętwienie w odniesieniu do ich ogólnego stanu zdrowia psychicznego . Oderwanie od własnych emocji i izolacji może oznaczać uczucie drętwienia . Chociaż może wystąpić drętwienie , to nie jestobjawem lęku . Imperium Leczenie

Leczenie sam lęk może być bardzo trudne . Niepokój jest często związane z brakiem kontroli i może być trudne dla osób zarządzania bez leczenia. Lekarz lub doradca może zdiagnozować lęk i opracować plan leczenia , które będą pracować dla jednostki. Wiele razy , leczenie może obejmować terapii , leków i wsparcia , aby w pełni zająć się objawów lęku .
Wsparcie

Radzenie sobie z lękiem jest trudne i wymaga wsparcia ze strony rodziny i znajomych , aby uniknąć objawów wzmacniającym. rekrutacji wsparcia , aby pomóc radzić sobie z objawami może pomóc w zapobieganiu zaburzeniom wtórnych , takich jak depresja , które prowadzą do odrętwienia . Grupy wsparcia są równieżdoskonałym narzędziem do pomocy w leczeniu lęku .
Zmniejsz wyzwalacze

zapoznaniu się z wyzwalaczy , które wywołują objawy lękowe będą ważne w zarządzaniu objawów . Dzięki terapii nauczysz się wyzwalacze i to będzie konieczne, aby podjąć kroki w celu złagodzenia tyle wyzwalacze , jak to możliwe . Jeśli jesteś zestresowany , kiedy jesteś spóźniony , trzeba będzie nauczyć się zarządzania czasem , aby dać czas w harmonogramie na wszystko, co potrzebne do zrobienia . Zarządzanie wyzwalaczy jestważną częścią radzenia sobie z lękiem . Imperium