Kobiet Midlife Przejścia

Każdy widział filmy , w którychczłowiek przeżywa wieku średniego przejścia kupuje drogi samochód sportowy lub wysypisk długoterminowego partnera dla młodszych i bardziej seksownego kobiety. Nie ma tak wiele filmów dla kobiet w środku wieku średniego przejścia . Zamiast dramatycznych wyświetlaczy , większość będzie wydobywać ich dusze w głębokim poszukiwaniu sensu . Niektórzy mogą odkurzyć młodzieńcze marzenia i posunąć się naprzód w nowych przygód . Po drodze , muszą na nowo zdefiniować , co to znaczy znajdować się w połowie życia . Łódź Szukasz Powrót
Midlife przejścia występują zwykle w wieku od 38 do 55 lat . Może poczuć się jak " lawina nieporozumień i emocjonalnego wstrząsu , " powiedziała Rebecca Conkling ,pyschotherapist siedzibą w White Plains, Nowy Jork. "Cały podstawą ostatnich 25 lat jest w wątpliwość , " powiedziała . Łódź Midlife przejścia również świadomość , że są kobiety, w drugiej połowie życia.
" ( To ) przynosi na myśli o własnej śmiertelności w realny sposób , "powiedział Heather Hewett , profesor angielskiego i studiów kobiecych na State University of New York , New Paltz . " Zaczynasz szukać głębszego sensu . Doprowadza do ponownych pytań o wybory , których dokonałeś , i chcesz , aby lepiej przyczyniać się . "
Mężczyźni i kobiety mają tendencję do dzielenia zarówno te myśli , ale " ludzie zostały podniesione aby zobaczyć swoją wartość jako osoby w oparciu na to, co oni dokonali , " powiedział Deborah Carr ,profesor socjologii na Uniwersytecie Rutgers w New Jersey. " Dla kobiet , jest pytanie " jak ja byłam szczęśliwa ? "
uczenie się od innych

Eksperci twierdzą, że najlepszymi nauczycielami są inne kobiety , którzy przeszli przez to przejście .

" Idź do biblioteki . Przeczytaj historie innych kobiet, które zostały poddane karierę i przejść wieku średniego ", powiedział Heather Hewett , profesor nadzwyczajny angielskim i studiów kobiecych na State University of New York , New Paltz . Ona również zaleca książkę " Identity pracy: niekonwencjonalne strategie Reinventing swoją karierę " przez Herminia Ibarra

" Kiedy czytasz te historie i analizy , zaczniesz widzieć się w niektórych miejscach , a nie w . innych ", powiedziała .

Deborah Carr , profesor socjologii na Uniwersytecie Rutgers , zaleca konsultacji z innymi, którzy tam i zrobić to. Ona również mówi, trzeba mieć realistyczne oczekiwania nowych przedsięwzięć .

Wszyscy eksperci mówią mającwsparcie partnera i rodziny jest bardzo ważne. Jednak , tak są outsiderami , którzy mogą pomóc obiektywnie zobaczyć swoją sytuację .

"Poza osobą należy dodać wsparcie i siłę próbując przeformułować kryzys i spokój wody , " powiedział Rebecca Conkling ,psychoterapeuta z White Plains w stanie Nowy Jork . " To może byćterapeuta ,przyjaciel ,pastor czystarszy członek rodziny . "

Budowanie relacji z innymi kobietami, pomoże Ci zobaczyć uniwersalność doświadczenia w .

" To dużo mniej przerażające jeśli jesteś w społeczności kobiet , którzy mogą powiedzieć: " patrzeć na wszystkich talentów " i zobaczyć , które z nich nie miał szansę rozwijać się i kwitnąć , "powiedział Deb Engle , współzałożyciel Tending Twój ogród wewnętrzny . " Jeśli spojrzeć na to w ten sposób , to może być naprawdę orzeźwiający. To może byćnajlepszy czas w swoim życiu . "
Większe możliwości , zmiany postawy Łódź W ciągu ostatnich 30 lat , kobiety miały większy dostęp do szkolnictwa wyższego i równego uczestnictwa w miejscu pracy . Zostały one również zachęcane do aktywnego o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Carr powiedziałzdrowa 50 -letnia kobieta może oczekiwać żyć dodatkowe 30 lat. Łódź: "To może wspierać inne możliwości , w tym powrót do szkoły i pracy na kolejne 15 lat " Carr powiedział . Łódź Niektóre z tych kobiet są lub wkrótce staną się puste - nesters , a oni mogą mieć nowego wolnego czasu . Oni również mają tendencję do być zaniepokojeni, jak ich nowe wybory wpłyną na ich rodziny .
"Pomysł wyrywania ich rodziny lub pozostawiając zadanie jest znacznie trudniejsze dla kobiet ( niż mężczyzn ) , " Conkling powiedział . " Dla ludzi , romans lub pozostawiając małżeństwo ma bardziej impulsywne wydźwięk niż dla kobiet . "
Powiedział, że zmienia poglądy na temat seksualności kobiet przyczynia się również do bardziej pozytywne nastawienie do kobiet w średnim wieku z siebie .
" kiedyś było tak , że50 -letni mężczyzna wychodził znaleźć 20 -letnia panna młoda ", Carr powiedział . " Dzisiaj , widzisz więcej starszych kobiet z młodszymi mężczyznami . Kobiety w tym wieku są dbając o siebie i są stylowe . Oni mogą być seksualne w każdym wieku, podczas gdy 40 lat temu , nie były . " Foto czasu dla siebie
Carolyn Morgan pracowała jako pielęgniarka hospicjum od ponad 20 lat. W 2003 r. , zaczęła działać teraz RNs w Tucson, Arizona . Pomaga rodzin opiekujących starzenia się członków rodziny , co oznacza, że pracuje z dużą ilością kobiet w średnim wieku sami .
Morgan powiedział, że postrzega ten przedział wiekowy jak czas uprawniającej do kobiet .
" Bierzemy na wiele ról , i myślę, że dla kobiet ,wiele razy , że to o nas wejściem w naszej mocy ", powiedziała .
W 2003 Cynthia Barnett lewej karierę jako Connecticut pedagog , doradca i administratorem szkoły do przewodnika kobiet w pracy z wieku średniego podróż. Barnett ,autorem dwóch książek : "Przestań Singing the Blues " i " Prime Time Makeover : jak zrobićresztę życiaBest of Your Life ", powiedział , że jest przekonany, kobiety w średnim wieku muszą przezwyciężyć dyskomfort z koncentrując się na siebie . Łódź : "To jestczas, aby spędzić w sposób produktywny i naprawdę wrócić do rzeczy, które kochają i pielęgnować siebie. " dla kobiety , mówi, " nadszedł czas, aby przejść się i znaleźć znowu żyć . "
Kobiety pomoc innych kobiet
Niektóre kobiety są dosłownie pchnął do przejścia przez choroby lub rozwodu . Dyrektorów marketingu Deb Engle i Diane szklane pracowali razem w 1980 roku w " Des Moines Register. " Kiedy ponownie połączone w roku 2000 , Szkło przechodził leczenie raka piersi . Powiedziała, że ​​gdy poczuła swoją pracę na papierze obsługiwane ją finansowo, że nie popiera jej fizyczne i emocjonalne samopoczucie. Engle , który był rozwiedziony od 16 lat , ożenił się ponownie i zrealizowała swoje marzenie o publikacji książki .
" Poszliśmy tam przez wiele wstrząsów , i myśliwiele kobiet jechaliśmy przez to także," Engle powiedział .
W 2002 , włożyli swoje myśli i doświadczenia do programu , aby pomóc kobietom w okresie przejściowym . Wynik pasł swój ogród wewnętrzny , całoroczny program warsztatów , obiady i dyskusji skoncentrowanych na znalezienie celu w życiu, duchowości opartej . Oferują również zestaw , jak uruchomić lokalną grupę TYIG , który jest dostępny za 49 USD . Od 2012 roku , są grupy w całych Stanach Zjednoczonych , Kanadzie i Singapurze .
" Zostaliśmy przeszkoleni szukać plan do naśladowania w życiu , " Engle powiedział . "Teraz jestnieaktualna. Dla wielu kobiet , ( wieku średniego jest ) po raz pierwszy od dłuższego czasu , nie mieli skupić się na siebie i myśleć o tym, co chcą robić. "
Małe zmiany są potężne zbyt Obrazów Morgan powiedział, że myśli, niepewna gospodarka może napędzać więcej kobiet , aby spróbować nowego przedsięwzięcia w okresie średnim wieku . Hewett dodał, że to nowe przedsięwzięcie nie musi być coś drastycznego - tylkosubtelna zmiana w kierunku bardziej znaczącego życia . Takie spełnienie można znaleźć w wolontariacie lub odkrywając kreatywne ujście , który został ustawiony na bok , tak kobiety mogą poświęcić czas rodzinie i karierze . Łódź Nawetzmiana perspektywy może spowodować wielką satysfakcją .
" Nasz kraj , w jego największą formą , jest o samorealizacji , " Hewett powiedział . "kryzys wieku średniego , który może przybrać formę wdzięczności i uznania dla pracy , dostosowanie oczekiwań i znalezienie większego znaczenia gdzie indziej. "