Jak utworzyć Szybka rano rutynowych dla Przygotowanie

Bez planu , Twój rano rutynowych cennych minut można dodać do harmonogramu . Jeśli zauważyłeś, że już się do drzwi później i później rano - lub już się bardziej frazzled - rozważyć wprowadzenie pewnego porządku w procesie przygotowuje się codziennie . Uzyskaj kontrolę nad swoim porannym rytuale , mając doskonały początek dnia . Rzeczy, które musisz Obrazów Budzik Obrazów suchego wymazać zarządu
Dry Markers skasować
Notatnik
Pen
Pokaż więcej instrukcji
1

Przygotuj jak można w nocy . Zapakuj swój obiad , swoją workbag i torbę . Uprościć swoje plany śniadanie i zorganizować posiłki być przygotowane z wyprzedzeniem . Wybierz przedmioty , które nie wymagają dużo czasu , aby przygotować takie jak kasze, bajgiel lub jogurt . Umieścić naczynia na zewnątrz i dokładnie wiedzieć, co będziesz robić w godzinach porannych . Zaplanuj strójnocy tak , że nie jesteś zastanawiać , co chcesz nosić ; obejmuje prasowanie.
2

Ustaw alarm obudzi Cię każdego ranka , nawet jeśli wydają się być w stanie się obudzić na własną rękę w tym samym czasie co rano. Umieść budzika przez pokój , tak , że trzeba wstać z łóżka , aby go wyłączyć . Pobierz skuteczny początek dnia , szybko rozpoczynając swoją rutynę bez ociąganie się wokół lub śpiące wkilka minut.
3

Marka wielozadaniowość część swojego schematu rano . Pop śniadanie w kuchence mikrofalowej , gdy jesteś pod prysznicem . Myć zęby słuchając pogody . Ubieraj się , słuchając raportu ruchu lub swoich obowiązkowych aktualizacje wiadomości . Skorzystać z pomocy innych członków gospodarstwa domowego , którzy sączęścią procesu , prosząc dzieci, aby ubierać się i wypełnić swoje własne miski zbóż podczas ubrać . Zapytaj starsze dziecko do pomocy młodszych z coraz śniadanie gotowe .
4

Utwórz listę kontrolną - out-door . Prowadź notatnik lub zarządu Dry Erase w pobliżu drzwi , tak , że można spojrzeć na to , aby upewnić się , że masz wszystko , czego potrzebujesz , zanim głowę . Obejmuje wszystko, od butów do wyposażenia siłowni działalności pozaszkolnej dla dzieci. Jeśli pracujesz w specjalnym sprawozdaniu z pracy i trzeba iść do sklepu kopiowania lub poczcie , także te zlecenia na swojej liście kontrolnej , które trzeba wykonać przed pójściem do pracy .