Jak Stay zobowiązana do Celu
1
zmotywować się przez zapisanie słowa afirmacji i powtórzyć je dla siebie , kiedy tylko możesz . Motywacja jestjedyną rzeczą, która pozwoli Ci osiągnąć sukces i zostać oddany do swoich celów .
2
burzy mózgów na temat w jaki sposób można osiągnąć swój cel . Zawęź swoje pomysły w dół listy i podzielili je na mniejsze zadania . Ustaw procedurę dla tych mniejszych celów. Mniejsze zadania są łatwiejsze do osiągnięcia niż ogólny cel .
3
wykonać najtrudniejsze zadania, najpierw w osiągnięciu celu. Po przełamać swój cel na mniejsze zadania , decydują się nanajtrudniejszy pierwszy . Po wykonaniu małych zadań , poczujesz się bardziej zmotywowani i zaangażowani do celu.
4
Journal lub blog o swoich postępach . Dzieląc swój cel z kimś lub nawet po prostu pisząc swoje myśli będą trzymać cię do odpowiedzialności za pobyt oddany do bramki .
5
spotkać się za każdym razem osiągnąć małe zadanie . Zafundować sobie coś wielkiego , gdy widzisz swój cel do końca . Nagrodą będzie utrzymywać swoją uwagę koncentruje się na celu . Imperium