Jak wyznaczać cele i Priorytety
Posiadanie zestawu celów na podstawie indywidualnych priorytetów daje cel do pracy w kierunku , z codziennej motywacji , aby nie dać się wciągnąć w monotonnym , niewyszukane postawy związanej z codziennej harówki . Poświęcenie czasu , aby dokładnie przedstawić ważne rzeczy , które chcesz osiągnąć może pomóc prowadzić bardziej satysfakcjonujące , produktywne życie bez stresujących awarii , bo jesteś po prostu przytłoczeni ilością pracy jeszcze do zrobienia . Instrukcja1
Brainstorm i spisać listę priorytetów w życiu. Lista ta będzie zawierać wszystko i wszystko, jesteś oddany i chcesz spędzić czas na , w tym pracy , rodzinie , edukacji, duchowości i przyjaźni . Napisz do czasu nie możesz myśleć o niczym innym . Jeśli powtórzenie pozycji , że jest w porządku . Często powtarzające się pozycje na liście stanowią rzeczy, które są dla Ciebie najważniejsze .
2
Konsolidacja listę , dzięki czemu można zobaczyć wszystkie priorytety w swoim życiu, na jednym arkuszu papieru . Spisać cele dla każdego z priorytetów dla 5 , 10 i 15 lub więcej lat. Poświęć trochę czasu , aby starannie rozważyć te cele , i upewnij się, że są osiągalne , nawet jeśli będą one miały dużo ciężkiej pracy i poświęcenia .
3
Przerwa każdy cel w dół do zaskarżeniu kroki . Weź najbliższych 12 miesięcy pod uwagę , i zdecydować, co zrobić w każdym miesiącu w celu przejścia w kierunku każdego z celów. Jeśli trzeba , ustalić termin, w ciągu miesiąca , aby każde zadanie zakończone . Poroku się skończy, można zobaczyć , jak daleko zaawansowane i plan na rok następny na podstawie poprzedniego sukcesu .
4
Zrób kalendarz lub listę zadań , które stawia swoje cele i pewne kroki na wizualny dokument odesłać do regularnie . Gdzieś w kalendarzu, priorytet zadania , które chcesz wykonać . Jeśli coś się dzieje, a ty jesteś w stanie wykonać wszystkie kroki działania dla tego miesiąca , przynajmniej będziesz wiedzieć, które z nich sądla Ciebie najważniejsze , dzięki czemu można mieć plan działania , którego kroki, aby rozwiązać w pierwszej kolejności.
Następny artykuł:Dziesięć wskazówek na temat cierpliwości w zapobieganiu kryzysom
Poprzedni artykuł:Informacje dla Young & Żałoby Widows
Zarządzanie stresem
- Jak pozbyć się lęku i Stres w życiu
- Zapobieganie i techniki Zarządzanie stresem
- Jak uzyskać Mentalność Gotowy do planowania terminów
- Jak medytować rano i Jump Start Your Day
- Jak pokonać walki lub ucieczki odpowiedź
- Jak zachować terapeutycznego prywatny dziennik dla rozwoju osobistego
- Jak znacznie poprawić motywację i Outlook
- Jak spędzać mniej czasu na komputer