Jak mu wybaczyć za oszukiwanie

Przebaczenie jest często trudne do przyznania , zwłaszcza jeśli ktoś cię zdradził w romantyczny związek . Kiedy Twój kredyt jest zdradzony , wiele negatywnych emocji wypływa na powierzchnię . Możesz czuć złość , frustrację , depresję i upokorzony . Aby przetrwać ten proces i osiągnąć swój cel przebaczenia , należy wykonać kilka kroków . Te kroki wymagają cierpliwości i czasu , więc pozwolić sobie odpowiednią przestrzeń , aby uzdrawiać . Instrukcja
1

Wstań dla siebie . Pierwszą rzeczą do zapamiętania jest to, że to nie jest twoja wina . Twój partner podjął decyzję, aby być niewierny . Więcej niż prawdopodobne , masz zarówno zrobić rzeczy złe , aby doprowadzić do tego punktu , ale zdecydował się spać z kimś innym , zamiast komunikować swoje problemy ze sobą. Nie pozwól mu winić i nie obwiniać . Stand up dla własnej godności i powiedz mu , że bierzesz swoją moc z powrotem w związku.
2

Usiądź ze swoimi uczuciami . Zrozumieć, że negatywne emocje przyjdzie kiedy zdradził . Nie butelka je wewnątrz . Zamiast przyjąć je i pozwalają im na ich przebieg . Jeśli czujesz się zły, pewnego dnia, nie powstrzymywać , bo boisz się , aby twój partner czuje się winny . On was w tej sytuacji i choć nie trzeba celowo sprawiają mu ból , jesteś na pewno dozwolone momenty frustracji .
3

Porozmawiaj z innymi. Bycieofiarą oszustwa , nie ma się czym wstydzić . Wiele osób przez to każdego dnia . Otwórz się na znajomych lub członków rodziny, któremu można zaufać. Szczerze mówiąc o swoich uczuciach . Nie sugarcoat rzeczy , mówiąc: " Wszystko będzie dobrze " , gdy masz wątpliwości . Otwierając się na innych, można pozwolić sobie być narażone kolejnyniezbędny krok musisz podjąć , jeżeli chcesz wybaczyć swoim partnerem .
4

ponownie Data partnera. Jeśli potrzebujesz czasu sam na początku procesu , za pomocą wszelkich środków wziąć. Gdy jesteś gotowy , aby spędzić czas z mężem lub chłopakiem znów robić to powoli . Pozwól mu zabrać cię na randkę . Akceptuję hojne oferty kwiatów lub prezentów . Jeśli musisz , udawaj, że jesteś ponownie zaczynając od nowa. Oszukiwanie nie zawsze chodzi o seks . W rzeczywistości, to często o kwestii intymności. Być może jedna lub obie z was postawić mur , który doprowadził do niewierności . O przebaczenie , aby wystąpić ,musi zejść ściany , kawałek po kawałku .
5

Nie zapomnij jak masz tutaj . Po odpuszczone swojego partnera do oszukiwania , zdawać sobie sprawę z problemów , które doprowadziły cię tutaj na pierwszym miejscu . Nie skupiaj się na nich , ale wiem , czym one są , więc jeśli znów zaczną się powierzchni , można sobie z nimi odpowiednio . Relacje wymagają pracy i świadomości zarówno ludzi . Imperium