Jak rozpoznać, czy jestzakupoholiczki

Jeśli Twoje szafy są przepełnione , a wydatki więcej czasu w centrum handlowym niż zrobić w domu, szkole i pracy w połączeniu , przewartościowania swoich zwyczajów zakupowych . Spójrz na nich powiedzieć Tale Signs , aby określić , czy masz już od swobodnej shopper do Shopaholic. Instrukcja
1

Oblicz , czy zwyczaj zakupów zaczyna powodować problemy finansowe i jeśli nie mieszka poza swój sposób . Jeśli już żonglerka rachunki tylko na pokrycie minimalnych opłat , pożyczając pieniądze z przyjaciółmi na zakupy lub rutynowego stosowania dodatkowych kart , a następnie zakupy aż do ich granic , możesz mieć problem .
2

Słuchaj swojej rodziny i przyjaciół , jeśli wyrażają obawy o zakupy. Jeśli już leżącego innym o tym, ile czasu i pieniędzy można spędzić w centrum handlowym lub znaleźć się skradanie zakupów do domu , to jestwskazanie, że wiesz, że masz nawyk ma zdobyć z ręki .

3

Zanotuj razy robić zakupy , aby śledzić swoje nawyki . Odkryj , jeśli już kupowania przedmiotów tylko dopingować się w górę , odwrócić się od problemów lub leczyć swoje znudzenie , na przykład .
4

Spojrzeć szafie , aby zobaczyć , jak wiele rzeczy jeszcze ich metki dołączone lub są w oryginalnym opakowaniu . Jest to z pewnościąznak , że kupiłeś rzeczy, których naprawdę nie potrzebują , a są jedynie zakupy tylko dla dreszczyku emocji .
5

Zastanów się , jak się czujesz po sklepie . Jeśli wystąpią adrenaliny i poczucie spokoju , kiedy sklep , tylko się wstydzić lub skruszony o zakupynastępny dzień , może byćzakupoholiczką .
6

szukać profesjonalnej pomocy , jeśli i członkowie rodziny zgadzają się, że zwyczaj zakupy dostawał się spod kontroli ( patrz Zasoby ) . Imperium