Jak zacząć od nowa
1
zobowiązać się do zmiany i wyjść poza strefę komfortu . Może być pobyt w rutynę ( jak zadanie , które nienawidzą lub toksycznego związku , a nawet myślenia ) tylko dlatego, że jest wygodne . Zdecydować raz na zawsze , aby zacząć od początku i przejść , a następnie zrobić.
2
Daj sobie trochę czasu, by opłakiwać stratę swojego dawnego życia . Jeśli straciłeś współmałżonka lub długą karierę , to będziedługi bolesny proces . Nawet jeśli tracisz coś , że nie zostały szczęśliwy lub , że jest złe dla Ciebie , to trzeba jeszcze czasu, aby się nad nim. Nie skacz zbyt szybko do " odbicia " relacji lub pracy , że będziesz nieszczęśliwy z późn .
3
Niech ludzie wiedzą o swoim statusie . Jeśli szukasz pracy lub chcesz spotkać kogoś nowego związku , będą na bieżąco na uwadze, gdy się prowadzi.
4
Dowiedzieć się, co chcesz zrobić. Wyobraź sobie , co można zmienić i to co można zrobić , jeśli można jeszcze raz przeżyć swoje życie na . Pomyśl o tym, co zawsze chciałeś robić .
5
Stwórz plan , jak dostać , gdzie chcesz być . Mapa konkretne kroki, aby przyjmować każdego dnia .
6
analizować to, co się stało w przeszłości i dowiedzieć się, jak to zmienić . Nauczyć się umiejętności , których potrzebujesz , aby mieć satysfakcjonującą pracę lub stosunków . Zasięgnąć porady lub leczenia w celu uzyskania pomocy w uczeniu się nowych umiejętności .
7
Dołącz do grupy społeczne do poznania nowych ludzi i kontakty . Wypróbuj nowe hobby, zwłaszcza tych, które można zrobić z grupą . Jeśli szukasz nowej relacji , poszukaj hobby i grup, które odwołują się do obu płci . Imperium