Znaki i objawy kryzysu wieku średniego

Kryzys wieku średniego jestcoś, co dzieje się z wieloma ludźmi w połowie drogi ich życia , zwykle około 40 roku życia . Dr Derek Milne ,psycholog kliniczny , opisuje go jako uczucie "depresja" , który wpływa 20 procent osób w wieku od 35 do 50 lat. Chociażtermin nie jest łatwe do zdefiniowania , to nie pomaga poznać niektóre z objawów o kryzys wieku średniego . Żałować

Ci, którzy cierpią na kryzys wieku średniego często koncentrują się na tym, co wydarzyło się w przeszłości , że nie można cofnąć . To może przejawiać się w ponownym uruchomieniu działalności , która trwała wiele lat wcześniej i zatrzymał się , lub nadmiernie Patrząc wstecz na swego dzieciństwa . Aby pomóc ominąć to , określić, co jest przyczyną tego żałował i używać go jako katalizator zmian , pomaga iść do przodu do kolejnej części swojego życia . Foto Foto Foto odgrywanie charakteru

Wiele oznak kryzysu wieku średniego najlepiej można podsumować ogólnie działając z charakterem. Przykłady obejmują ekstremalne zmiany swoich nawyków żywieniowych , zmiany lub bada nowe religie i zmiany swoich przyzwyczajeń , w których wykorzystywane do działań , które przynoszą przyjemność teraz wprowadzają nudę i nie jesteś w stanie skoncentrować się i zakończyć raz łatwych zadań. Jeśli to dotyczy ciebie , być może nadszedł czas , aby zwrócić się o pomoc . Imperium Uczucie Trapped

życie rozwijał , może być dokonane pewne ofiary do swoich celów i marzenia . Teraz , w połowie drogi do swojego życia , uświadamiając sobie, niektóre z tych rzeczy, które poświęcili mogą chcesz uciec , więc nie czuć uwięziony przez obecną sytuację . To może przejawiać się w chęci opuszczenia swojej rodziny lub całkowicie zmienić swój surroundings.While nie ma prostego lekarstwa , większość ludzi po prostu potrzebujesz zmiany w życiu , a nie uciekać od niego całkowicie .
poczucie, że czas ucieka

nie jest zaskoczeniem , że osoby cierpiące kryzys wieku średniego zaczynają czuć się tak, jakby czas się kończy ponieważ wchodzimy w drugiej połowie swojego życia . Objaw ten może przejawiać się w myśli o śmierci i zastanawiając się, o naturze śmierci i dotyczące samego siebie z opracowaniem nowych planów lub witaminy . Zwalczania tego uczucia za pomocą poczucie pilności teraz czuć wnieść nową energię do swojego życia i swoich celów , a nie pozwalając jej przeciągnąć cię w depresję . Imperium