W której fazie ogólnego zespołu adaptacyjnego pojawia się stresor?

Faza alarmowa to pierwsza faza reakcji ogólnego zespołu adaptacyjnego, podczas której po raz pierwszy pojawia się stresor. Faza ta charakteryzuje się natychmiastową fizjologiczną i psychologiczną reakcją organizmu na stresor, taką jak przyspieszone bicie serca, pocenie się i wyostrzone zmysły.