Przyczyny wysoki poziom cholesterolu
Chociaż cholesterol jestniezbędnym elementem w organizmie , wysoki poziom cholesterolu stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia , ponieważ zbyt dużo cholesterolu powoduje choroby serca i udaru mózgu . Zrozumienie przyczyn wysokiego cholesterolu może pomóc kontrolować jego poziom i uniknąć niepożądanych skutków ubocznych wysokiego poziomu . Dieta
Dieta odgrywa ogromną rolę w określaniu poziomu cholesterolu w organizmie . A wyniki wysokiego poziomu cholesterolu z żywności o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych i cholesterolu , takich jak mięso , nabiał, ciasta lub ciastek . Generalnie , wysokie poziomy cholesterolu można znaleźć w każdym żywności wysoce przetworzonej lub pakowane . Wiele przekąski , takie jak chipsy czy słodycze , są winni powoduje wysoki poziom cholesterolu . Nadużywania alkoholu może również prowadzić do wysokiego poziomu cholesterolu , więc lekarze polecam nie więcej niż dwie butelkidziennie , aby utrzymać poziom w dół .
Ćwiczenie
Ogólnie rzecz biorąc , cholesterolu w organizmie, mogą być podzielone na dwie grupy:dobry lipoprotein wysokiej gęstości ( HDL ) orazzłe lipoprotein o niskiej gęstości (LDL ) . Kontrolowania tych elementów jest kluczem do zdrowego poziomu cholesterolu i ćwiczenia mogą pomóc zwiększyć ilość dobrego cholesterolu HDL - rozliczeniowego i obniżyć liczbę złych , LDL - zatkania tętnic . Jeśli jeden nie sprawuje i staje się nadwaga , poziomy HDL są naruszone , a ogólny poziom cholesterolu w górę . Historia Imperium Genetyka
Rodzina przychodzi do gry jako przyczynę wysokiej cholesterolu. Ze stanu zwanego rodzinna hipercholesterolemia , że wysoki poziom cholesterolu są dziedziczonestarszy krewny i uruchomić w rodzinie . To sprawia, że znając historię zdrowia swojej rodziny ważne w przewidywaniu swoje własne czynniki ryzyka . Ponadto ,zaburzenia lipidów jestrodzinna cecha , która zakłóca pracę HDL i LDL .
Niekontrolowane Przyczyny
Niektóre z przyczyn wysokiego cholesterolu są po prostuproduktem od miejsca i czasu . Wieku i płci , na przykład czynnik w poziomach cholesterolu w danej osoby , ponieważmożliwe staje się większa wysokim poziomie dla osób powyżej 55 roku życia , i jest zawszewiększa szansa na wysokich poziomach w mężczyzn. Ponadto ,obszar w którym mieszkasz może wpływać na poziom cholesterolu , poziom cholesterolu , ponieważ często różnią się znacznie pomiędzy różnymi obszarami .
Cholesterolu Inne warunki
HGH może przyjść jako efekt uboczny innej choroby dotykające was . Na przykład ,stan tarczycy mogą prowadzić do zmian w metabolizmie , która podnosi poziom cholesterolu. Choroby nerek mogą również podnieść poziom cholesterolu , ponieważ może mając cukrzycę. Niektóre leki powodują również wysoki poziom cholesterolu , takie jak steroidy, beta-blokery, lub niektórych leków moczopędnych . Imperium
