Herbal Leczenie depresji

Tradycyjne leczenie depresji wokół ośrodków terapii psychologicznej , która często okazuje się skuteczna w odsłaniając korzenie tego stanu i rozwiązywania ich w zdrowy sposób . Preparaty farmaceutyczne mogą być wykorzystane w celu zapewnienia stabilności emocjonalnej natomiast , że proces działa . Niektórzy ludzie nie są wygodne z poważnych środków chemicznych , jednakże , podczas gdy inne mogą być przyjmowanie leków dla innych warunków , które oddziaływuje źle z lekami przeciwdepresyjnymi . Na szczęście ,wiele naturalnych preparatów ziołowych istnieją , że okazały się skuteczne w leczeniu depresji . Nie można wymienić leczenie , ale mogą one być stosowane dla zwiększenia jej w ten sam sposób na receptę przeciwdepresyjne wykonania. Dziurawiec

Ludzie używali ziele dziurawca (znany także jako Hypericum perforatum), przez wieki . Ma wniosków o szeregu warunków --- rozstroju żołądka , bezsenność , a jako miejscowego leczenia oparzeń , aby wymienić tylko kilka --- ale pokazuje najbardziej obiecujące pomoc w depresji . Badania naukowe nadal trwają, lecz silnie sugeruje, że hamuje wchłanianie zwrotne niektórych neurotransmiterów w mózgu , takich jak serotonina i dopamina . Wiele leki przeciwdepresyjne działają w ten sam sposób , i dziurawiec nie wymaga recepty . Działania niepożądane mogą obejmować bóle głowy , zwiększone ryzyko oparzenia słoneczne i wysokie ciśnienie krwi .
SAM-e

S - adenozylometioniny , znany również jako SAM-e , jest naturalnym aminokwasem, który pojawia się w większości części ciała. Może być używane do rozwiązywania astmę , ADD , migreny i choroby wątroby . Europejczycy również wykorzystywane do leczenia depresji , i choć nie został oficjalnie dopuszczony do takiego zastosowania w Stanach Zjednoczonych , jest on dostępny bez recepty tutaj . Wpływa na poziom serotoniny w mózgu , jak robi dziurawca , ale uważa się, aby szybciej pracować i produkować mniej skutków ubocznych . Jak w przypadku każdego ziołowy , należy porozmawiać z lekarzem przed podjęciem go i upewnij się, że nie koliduje z innymi lekami może być z natury. Skutki uboczne są bardzo łagodne , ale mogą obejmować bezsenność i rozstrój żołądka . Imperium Gingko Biloba i Żeń-szeń
Gingko biloba i

ginseng oba były wykorzystywane przez Chińczyków od tysięcy lat , i Mayo Clinic i innych szanowanych grup medycznych potwierdzają, że ich efekty mają podstaw naukowych . Działają one jako przeciwutleniacze , co zwiększa przepływ krwi, co z kolei prowadzi do lepszego nastroju i zwiększonej energii . Żeń-szeń syberyjski ma również wpływ na równowagę chemiczną mózgu , dalsza stabilizacja własnego stanu emocjonalnego . Gingko , że szczególnie skuteczne do wspomagania depresji uludzi starszych. Skutki uboczne są zazwyczaj bardzo łagodne , choć niektórzy pacjenci skarżą się na ból brzucha lub biegunkę podczas przyjmowania suplementów w szczególnie dużych dawkach . Imperium