Jak nosić kostkę Aircast
kostka Aircast jestklamra , która obsługuje zwichnięcie lub złamanie stawu skokowego owijając się wokół niego . Aircast może pomóckostki bardziej stabilny poprzez kieszenie powietrzne , które stanowi bufor dla szkody . Przyjrzyjmy się , jak można zastosować Aircast kostki do kontuzji. Rzeczy, które musiszAircast
Pokaż więcej instrukcji
Korzystanie kostkę Aircast
1
Idź do lekarza i mieć rentgena w celu określenia nasilenia Twój kontuzji kostki . Jeśli jest toskręcenie , lekarz prawdopodobnie zaleca się nosić kostki Aircast .
2
Mają się za kostkę wielkości Aircast lub czy można spróbować na w sklepie medycznym dostaw. JeśliAircast jest dla dziecka , są też rozmiary pediatryczne dostępne .
3
Włóż skarpetki , np. ciężkich skarpety chłonnego w celu zmniejszenia pocenia się na piechotę.
4
Podnieść pasek lub strzemię z Aircast pod łukiem stopy. Opaska na pięcie ma zaokrągloną krawędź i powinny być wygodnie umieszczony na piętę. Umieść strzemię między piłką i pięty stopy.
5
Przynieś boki Aircast się na stronie każdej kostki.
6
Włóż rurkę w zestawie skręceniem stawu skokowego i pompy żarówkę nadmuchać Aircast . Większość Aircasts pochodzą z komórek pre - zawyżone i nie potrzebują żadnych dodatkowych inflacji . Nie overinflate boki Aircast , jak to może mieć wpływ na poziom wsparcia i kompromisu gojenie.
7
przymocować Aircast , zaczynając od dołu i zabezpieczyć pasy wokół kołnierza . Jeśli lekarz chce, aby mieć dodatkowe wsparcie , owinąć bandażem wokół boku Aircast , więc zapewnia wsparcie , ale nie jest to bolesne . Ważne jest, aby unikać owijania bandaża zbyt mocno , aby uniknąć obrzęk .
8
Poluzuj sznurowadła i włożyć stopę do buta . Noszenie butów może zaoferować dodatkową pomoc . Ściśnij boki Aircast kostki razem i wyregulować paski lub wsparcia w razie potrzeby , więc jest to wygodne dla kostki . Jeśli nie są w stanie ponieść ciężar na kostki , należy unikać umieszczania buta i używać kul , aby wspierać lub chronić kostkę z dodatkiem kontuzji. Imperium
Następny artykuł:Jak TaśmaWysoka skręceniem stawu skokowego
Poprzedni artykuł:Ćwiczenia dla naręczne skręcenia
zwichnięcie
- Zwichnięty nadgarstek Leczenie
- Jak leczyć skręconą Thumb
- Leczenie skręconą więzadeł
- Zalecane leczenie skręconą kostkę
- Jak złagodzić ból nadgarstka wpisywaniu
- Jak Climb Z Ankle Injury
- ? Istnieje kilka czynników przy wyborze wypełniacza do gorącej /zimnej opakowania
- Jak korzystać z leków na receptę leczyć mięśni zwichnięcia