Jak obniżyć cukru we krwi z olej kokosowy
Pokaż więcej instrukcji
1
Wymień regularne oleju spożywczego z pierwszego tłoczenia oleju kokosowego . Badania wykazały, że to zwiększenie metabolizmu i opisywano obniżania poziomów cukru we krwi. W połączeniu ze zdrową dietą świeżych warzyw i żywności niski indeks glikemicznym , olej kokosowy pomaga ustabilizować poziom glukozy we krwi . Kokosowy jestmiękkie ciało stałe w temperaturze pokojowej , ale topi się oleistej cieczy podczas gotowania .
2
Weź dwa lub trzy łyżki oliwy z orzechów kokosowych , gdy podniosły poziom cukru we krwi . Weź to z każdą insuliną zastępczą , aby przyspieszyć proces obniżania poziomu glukozy we krwi .
3
Ćwicz regularnie . Olej kokosowy pomaga rozruszać swój metabolizm , a ćwiczenia będą utrzymywać tę podwyższoną aktywność . Będzie to również pomóc utrata masy ciała , pomaga utrzymać poziom cukru we krwi na stałym poziomie. Imperium