Jaki rodzaj Cactus jest dobre do jedzenia na cukrzycę

?Opuncja kaktus jest rośliną , a takżepopularne jedzenie w Meksyku , Europie , Indiach, Afryce Północnej i Australii . W Stanach Zjednoczonych , jadalne kaktus zyskuje na popularności i można je znaleźć w sklepach spożywczych i meksykański specjalistycznych rynkach żywności . Funkcja

kolców opuncji w mięsiste , owalne liście mają jeszcze chrupiące miękką skórę , która zamienia lepki po ugotowaniu , podobnie jak smak zielonego pieprzu . Gdy sporządzone prawidłowo, to specyficzny zakład może być zarówno smaczne i leczniczy , zgodnie z WebMD . Wartość leczniczy kaktusa została doceniona przez tych z wysokim poziomem cholesterolu , otyłość , alkohol kac , zapalenie jelita grubego , biegunka i infekcje wirusowe , jak również przez osoby z cukrzycą .
Jak to działa

badania medyczne wykazały, że jedzenie to kaktus może pomóc osobom cierpiącym na cukrzycę typu II . Wyjaśnienie to jestopuncja zawiera włókna i pektynę , która obniża absorpcję cukru zarówno w żołądku i jelitach . To z kolei obniża poziom glukozy we krwi człowieka.

Należy pamiętać , nie byle opuncja będzie to zrobić . Dopierowynika z gatunku streptacantha Opuntia , które są zdolne do obniżenia poziomów cukru we krwi. WebMD donosi, że ten wyjątkowy zakład wyprodukował dla niektórych ludzi obniżony poziom cukru we krwi o około 17 do 46 procent , po podaniu pojedynczej dawki . Imperium Zakupów

roślin jest dostępna przez cały rok , z jego sezonie w połowie wiosny ,najlepszy czas na zakup jest pomiędzy wczesną wiosną i późną jesienią . Przy zakupie należy wybrać mały , firmę , jasnozielona rośliny wykazujące kilka zmarszczek . Nie kupuj , jeśliskóra jest sucha lubliści jest wiotki . Kaktus może być przechowywane w lodówce dłużej niż tydzień , czy plastik owinięty .
Gryzie

webMD zalecaosoba zużywa od 100 do 500 gramów wynika codziennie , a jeśli to możliwe miejsca to w trzech równych porcjach w ciągu dnia. Aby przygotować kaktus najpierw musisz być pewien, że kolczaste części są usuwane . Jeżeli kupiłeś wynika w sklepie spożywczym , powinny się już de Spined , ale upewnij się, że trochę czasu, aby przyciąć z pozostałych Wibratory . Użyj do obierania warzyw usunąć krawędź zakładu . Możesz jeść kaktus albo surowe lub gotowane . To może być gotowane na parze, duszone , dodawane do jaj lub nawet rozproszone w całej jogurtu lub płatków rano .
Zbiory Uwagi

Nie jest jeszcze wiadomo, czy przedłużone codzienne korzystanie konsekwentnie obniża poziom cukru we krwi na cukrzycę jest .

Inne gatunki kolczaste gruszki nie mają ten sam efekt .

Jeśli jesteś na medycynie cukrzycowej , należy monitorować się do niskiego poziomu cukru we krwi , jeśli można łączyć leków z dietą zawierającą ten kaktus. Imperium