Jaki jest prawidłowy zakres HbA1C dla osoby bez cukrzycy?

A1C to badanie krwi, które wskazuje średni poziom cukru we krwi w ciągu ostatnich dwóch do trzech miesięcy. Jest to ważne narzędzie w leczeniu cukrzycy, ale może również pomóc w ocenie ogólnego ryzyka rozwoju tej choroby.

Dla osoby bez cukrzycy prawidłowy zakres HbA1C wynosi od 4% do 5,6%. Poziom od 5,7% do 6,4% uważa się za stan przedcukrzycowy, a poziom 6,5% lub wyższy za cukrzycę.

Jeśli masz stan przedcukrzycowy, jesteś narażony na zwiększone ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Możesz jednak zmniejszyć ryzyko, wprowadzając zdrowe zmiany w stylu życia, takie jak utrata wagi, zdrowa dieta i regularne ćwiczenia.

Jeśli chorujesz na cukrzycę, ważne jest, aby współpracować z lekarzem, aby kontrolować poziom cukru we krwi i zapobiegać poważnym powikłaniom. Twój lekarz może przepisać leki, zalecić zmianę stylu życia lub jedno i drugie.

Prawidłowy zakres HbA1C jest ważny dla każdego, ale jest szczególnie ważny dla osób chorych na cukrzycę. Utrzymując poziom HbA1C na prawidłowym poziomie, możesz pomóc zmniejszyć ryzyko poważnych problemów zdrowotnych.