Co się stanie, jeśli diabetyk zje?
Z biegiem czasu wysoki poziom cukru we krwi może uszkodzić naczynia krwionośne, nerwy i narządy organizmu. Może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym chorób serca, udaru mózgu, ślepoty, chorób nerek i uszkodzenia nerwów.
Kiedy diabetyk je, poziom cukru we krwi wzrasta bardziej niż u osoby niebędącej cukrzykiem. Dzieje się tak dlatego, że diabetycy nie wytwarzają wystarczającej ilości insuliny, aby glukoza mogła przedostać się do komórek. Wyższy poziom cukru we krwi powoduje kilka różnych objawów, w tym:
* Zwiększone pragnienie
* Zwiększone oddawanie moczu
* Zwiększony głód
* Zmęczenie
* Niewyraźne widzenie
* Wolno gojące się rany
* Mrowienie lub drętwienie dłoni lub stóp
* Niewyjaśniona utrata masy ciała
Cukrzycy muszą ściśle monitorować poziom cukru we krwi, aby móc podjąć kroki w celu jego kontrolowania. Niektóre sposoby kontrolowania poziomu cukru we krwi obejmują:
* Zdrowa dieta
* Regularne ćwiczenia
* Przyjmowanie insuliny lub innych leków obniżających poziom cukru we krwi
Przestrzegając planu leczenia, diabetycy mogą zapobiec rozwojowi poważnych problemów zdrowotnych.
* Czy istnieje związek między złym odżywianiem a cukrzycą?
* Czy odczyt poziomu glukozy 10,4 jest uważany za wysoki tuż po jedzeniu?
- Zdrowe przekąski dla diabetyków
- Dieta w kontrolowaniu cukrzycy
- Żywność dla sportowców cukrzycowych
- Czy diety cukrzycowe stosowane są w celu kontrolowania poziomu cukru u pacjentów lub wspomagania utraty wagi?
- Dlaczego diabetycy muszą jeść węglowodany?
- Wytyczne dietetyczne dla chorych na cukrzycę typu 2