Co to jestdieta alkaliczna ?

Dieta alkaliczna zakłada holistyczne podejście do zwiększenia ogólnego stanu zdrowia przez jedzenie żywności z zawartością alkalicznych , który naśladuje normalny poziom pH ludzkiego organizmu z 7,36 do 7,44 . Zwolennicy diety twierdzą, że jedzenie żywności z bliższym do tego poziomu pH , który naturalnie występuje w organizmie środków chroniczne zmęczenie , częste przeziębienia i infekcje . Funkcja

alkaliczne diety celowo obniża poziom krążących związków kwasowych w organizmie poprzez określenie minimalnej dawki produktów spożywczych , które zawierają duże ilości kwasu , takiego jak mięso , oraz zwiększenie zużycia elementów o niskim poziomie z kwasem, takim jak grzyby i ziemniaki .
Cel

Przestrzeganie diety alkalicznej podobno zmniejsza ryzyko wielu chorób , takich jak choroby serca , udar mózgu i raka , i łagodzi objawy złego stanu zdrowia , takie jak słabe paznokcie , pokrzywka, nadmiernej produkcji śluzu .
Zbiory Rozważania

Lekarze nie zalecają diety alkalicznej , zgodnie Stephanie Vangsness , który posiada tytuł magistra w żywieniu i promocji zdrowia . Raport Vangness pojawił się na stronie internetowej Aetna Intelihealth , w 08 września 2010 , artykule zatytułowanym " Cancer diety i alkaliczne : fakt czy fikcja ? "