Jak zmierzyć wagowym zboża

Każde pole zbóż można znaleźć zalecaną wielkość porcji , na podstawie wagi i objętości . Jednak wiele diet może zalecić inną wielkość porcji , zazwyczaj wagowych lub gramach . Jeśli próbujesz stosować się do zaleceń diety , może masz problemy ustalaniu kwoty należy spożywać . Jednakskala żywności pozwala na dokładny pomiar masy zboża . Rzeczy, które musisz Foto skali Jedzenie

Pokaż więcej instrukcji
1

Określić ilość zboża można mieć , w zależności od planu diety lub żywności . Prawdopodobnie będzie to w gramach .
2

Połóż miskę zbożowych na skalę żywności i wyzerować go , zgodnie ze skalą w instrukcji obsługi. Zwykle wymaga jedynie naciska jeden przycisk .
3

Wlać płatki do miski . Nie zawierają mleka lub owoców . Czytaj pomiaru na wyświetlaczu .
4

Dodawanie lub odejmowanie płatki z miski , ażmasa cel został osiągnięty na odczycie . Imperium