Pokarmy bogate w Cytrulina

Cytrulina jestaminokwasem, który ma kluczowe znaczenie w detoksykujące i usuwanie amoniaku z wątroby . Chociaż jest klasyfikowany jako nie - podstawowych aminokwasów , oprócz oczyszczania wątroby , przyczynia się również zdolność organizmu do zrównoważenia wlot azotu i wspierania metabolizmu. Niektóre produkty spożywcze są bogate w cytruliny i tym niektóre z tych środków w codziennych posiłków może przyczynić się do zdrowia i dobrego samopoczucia . Cytrulina Foods

Żywności, które są bogate w białko zazwyczaj zawierają cytruliny . Przykłady obejmują mleko, jaja, mięso, ryby i fasolę . Dodatkowo , arbuz jestbogatym źródłem cytruliny , jak i szalotki , czosnek i cebula . Arbuz jest takżeskuteczna obrona przed problemami układu krążenia i nadciśnienie.
Cytrulina Niedobór

niedoboru Cytrulina może prowadzić do zmęczenia i braku siły mięśniowej . W efekcie , to sugeruje, że co najmniej niektóre z produktów spożywczych zawierających cytrulina być spożywane codziennie. Pacjenci zdiagnozowani przez lekarza jako posiadające niedobór cytruliny zostanie przydzielony diety większych ilości cytruliny .

Cytrulina Niebezpieczeństwa

przed podjęciem decyzji skonsultować się z lekarzem suplementu dieta z cytruliny . Niektórzy lekarze donoszą, żenadmiar cytruliny w dłuższym okresie czasu, może rzeczywiście powodować pojawienie się choroby nerek i wątroby . Łódź
Wpływ cytruliny

białek zawierający cytrulina powinna być spożywana codziennie . Dodatkowo , te produkty są korzystne poza ich wartości cytruliny , i przyczyniają się do zdrowia i siły mięśniowej poprzez inne bardzo potrzebne składniki odżywcze. Cytrulina jest również uznawane jako wsparcie układu odpornościowego . Imperium