Co Foods &Płyny powinny być spożywane przez zdrowe nerki ?

Jeśli zdiagnozowano przewlekłą chorobę nerek , bardzo ważne jest, aby natychmiast wprowadzić zmiany do swojej diety , ponieważ nerki nie może pozbyć się nadmiaru odpadów w organizmie . Zdrowych nerek diety , znany również jako dietę nerek , ważne jest, aby przestrzegać , ponieważ zmniejsza nagromadzenie odpadów w organizmie. Zdrowa dieta na nerki musi stosować się do następujących wytycznych . Low Protein

Zbyt dużo białka może powodować problemy dla choroby nerek . Wysokiej jakości białko, które jest równieżchude białko jestnajlepszym rozwiązaniem . Białka sądoskonałym źródłem białka, które czystej jest łatwo przyswajalne . Ryba jest również dobrym źródłem chudego białka dla zdrowego nerek diety. Ryba ma wiele zdrowych tłuszczów , które są dobre dla serca .
Nisko sodu

Nadmierne spożycie soli nie jest zdrowe dla nerek , jeśli u pacjenta występuje choroba nerek . Ograniczyć zużycie elementów, które są przetwarzane, w puszkach i marynowane . Jeśli sól jest wymieniony w pierwszych kilku składników na etykiecie wartości odżywczej , a następnie unikać tego elementu. Zdrowsze opcje zdrowej nerki są owoce i warzywa wysokiej włókna . Kilka dobrych wyborów są czerwone papryki , jabłka, jagody i kalafior . Imperium niska Fosfor

Ważne jest również, aby ograniczyć fosforu w diecie . Staraj się ograniczyć spożycie produktów mlecznych , takich jak sery i mleko . Orzechy i nasiona są również ważne , aby unikać żywności , ponieważ są one również bogate w fosfor . Zdrowsze alternatywy dla produktów mlecznych zawierają elementy nie- mleczne , takie jak mleko ryżowe i niemlecznych śmietanki . Popcorn ma innej opcji , aby zastąpić orzechy i nasiona .
Zbiory Ograniczone Płyny

Ważne jest również, aby ograniczyć ilość płynów w diecie . Staraj się ograniczyć spożycie płynów do 48 płynu oz. dzień. Także spróbować ograniczyć dzienne spożycie kofeiny . Imperium