Cynamon Zdrowie Zalety

Cynamon jestkulinarne przyprawy , jak równieżroślin leczniczych stosuje się do leczenia dolegliwości takich jak przeziębienie. Roślina ta zawiera przeciwutleniacze , takie jak witaminy A , C i E , które zwiększenia odporności i ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia . Największy na najzdrowszych pokarmów , mówi , że dwa główne typy cynamonu , chińskim i Cejlonu , mają podobne smaki , ale Ceylon jest znacznie słodsze i bardziej wyrafinowane . Przeciwbakteryjny

Według światowych najzdrowszych pokarmów , cynamon ma właściwości antybakteryjne , które hamują rozwój grzybów i bakterii , takich jak Bacillus cereus . Cynamon pomaga również zatrzymać wzrost Candida, który jestagresywny drożdże . Testy laboratoryjne wykazały, że cynamon w niektórych przypadkach może odpowiadać skuteczności przeciw -grzybicze leków na receptę. Wiele cynamon naturopatyczne lekarze przepisują swoim pacjentom , ponieważ jestjedzenie , a takżemuzyka . Możesz korzystać z tych efektów zdrowotnych , dodając cynamon do wspólnych żywności lub żucie tabletki .
Anty - krzepnięcia

Cynamon ma również zdolności anty - krzepnięcia . Zakrzepy sąniebezpieczne problem, że jest bardziej prawdopodobne, z wiekiem lub po urazie lub zabiegu chirurgicznym. Organizm stara się radzić sobie z zakrzepów i rozproszyć je , ale skrzepy mogą stać się zbyt duże i podróżować do innych obszarów ciała , takich jak serce, mózg i płuca . To może spowodować uderzenie lub śmierci . Łódź

cynamonowy jestelementem cynamonu , który ma zdolność zwalczania krzepnięcia i pomaga do hamowania skupiania się płytek krwi. Dodatkowo cynamon pomaga zmniejszyć stan zapalny , który ma zasadnicze znaczenie dla zapobiegania chorobom . Imperium składniki odżywcze

Cynamon jest równieżprzyprawa bardzo składniki odżywcze . Największy na najzdrowszych pokarmów stanowi, że cynamon jestdoskonałym źródłem manganu , który jestmikroelement . Cynamon zawiera wapń , żelazo i błonnik pokarmowy. Wapń wpływa na zdrowie kości i włókien jest niezbędna dla zdrowego trawienia . Wiele osób po prostu wziąć cynamon , aby złagodzić zaparcia i inne rozstrój układu pokarmowego . Przyprawiania posiłków z tej przyprawy może pomóc kontrolować poziom cukru we krwi .
Cukrzyca

Uniwersytetu Kalifornijskiego mówi, cynamon może pomóc złagodzić cukrzycy z powodu jego insulinopodobny działalność . Osoby z cukrzycą typu dwuwarstwowego opracowania oporności na insulinę , co zapobiega komórek otrzymanie bardzo potrzebną glukozy. Więcej badań do zrobienia , ale do tej pory wyniki pokazują, że cynamon może zmniejszyć odporność na insulinę . Imperium