Żywienie w Nasion kantalupa

kantalupa , znana z jasnym kolorze pomarańczowym i ostrym aromatem , jest ulubionym letni dojrzały owoc . Zostało zużyte przez wieki zarówno królewskiej i gminu . Nowe drogi twórczej zostały odkryte , jak przygotować nasiona , z picia trzęsie się pieczenia w piekarniku . Nasiona

nasiona kantalupa dostarczyć 21 g białka , 36 g węglowodanów i 33 g tłuszczu na 100 g nasion . Pomarańczowe nasiona kantalupa jest również dobrym źródłem fosforu , potasu i sodu, według badań przeprowadzonych przez Wydział Nauk o Żywności i Technologii w Iranie .
Witaminy

kantalupa zawiera szeroką gamę witamin : ., C, D , E, K , tiamina , ryboflawina , niacyna , B6 , kwas foliowy , B12 , kwas pantotenowy , cholina, betaina
Foto minerały

zawartość minerałów składa się z wapnia , żelaza , magnezu , fosforu , potasu , sodu , cynku , miedzi , manganu , selenu i fluoru .
Płuca

Witaminapromuje zdrowie płuc . Richard Baybutt ,profesor nadzwyczajny na Uniwersytecie w Kansas , dokonał interesującego odkrycia na temat spożywania kantalupa . Witamina A chroni palaczy i osób narażonych na bierne palenie przed rozedmą płuc i raka .
Oczy

Witaminy A , C i E , znajdują się w kantalupa , chronić przed zwyrodnienie plamki żółtej . Trzy dzienne porcje owoców chroni oczy przed chorobami szkodę .
Serce

związek adenozyny znajduje się w melona , który jest wykorzystywany w przypadku pacjentów cierpiących na choroby serca . Łagodzi ataki dusznicy i utrzymuje krew cienkie. Imperium