Jak jeść Ostropest

Ostropest był używany jako herb gojenia wieków. Jest to najbardziej powszechnie stosowany do ochrony przed uszkodzeniem wątroby , a także do poprawy funkcji wątroby , chociaż może być także stosowany do zwalczania raka, depresji i żylaków . Istnieje kilka różnych sposobów, aby jeść ostropestu w celu skorzystania z jego uzdrawiającej . Rzeczy, które musisz Foto oset roślin
suplement ostropestu

Pokaż więcej instrukcji
1

Zagotowaćoset kwiat głowy po albo kupując uprawianych komercyjnie ostropestu roślin lub uprawy samemu . Po gotowaniu głowy kwiat, wtedy można jeść tak samo jak jeść karczoch.
2

Jedz liści rośliny ostropestu . Liście Ostropest roślin smak bardzo podobny do szpinaku i mogą być mieszane z innymi liści sałaty zrobić sałatkę .
3

Grind mleka nasiona ostu . Używać zmielonych nasion do herbaty . Wystarczy wymieszać żądaną kwotę do szklanki wrzącej wody i pić jak każdy inny herbata .
4

Weź dodatek oset . Suplementy ostropestu można znaleźć w lokalnej aptece . Postępuj zgodnie z instrukcjami dawkowania z tyłu butelki , aby zapewnić bezpieczeństwo i zapobieganie przedawkowaniu . Najlepiej jest spożywać mleko suplementy Thistle z szklanką wody w celu ułatwienia prawidłowego wchłaniania . Imperium