Właściwości Acai Berry

wzmocniony przez adnotacje z guru zdrowia ( i infomercials ) ,małe jagody Acai w ciągu kilku lat wzrosła z niejasnych owoców Ameryki Południowej do szeroko reklamowanej " pożywienie ". Podczas gdyzdrowe owoce zawiera wiele właściwości , uważaj przesadzone, niesprawdzonych roszczeń dotyczących właściwości owocu lecznicze. Identyfikacyjne

Acai jagody są małe , okrągłe, głęboko purpurowe owoce podobne do winogron , które rosną na dłoni acai . Owoce są włókniste, mniej soczyste niż winogron i zawierać pojedynczą dużą pestkę .
Zbiory Geografia

jagody Acai rośnie naturalnie w Centralnej i Południowej Ameryce , większość przeważnie w bagniste obszary nizinne jest północna Ameryka Południowa .

formy

jagody Acai psują szybko i dlatego nie są szeroko rozpowszechnione w ich naturalnej postaci . Zamiast tego pojawiają się one głównie w postaci soków i suplementów diety .
Żywienie

Jak większość owoców ,jagody Acai jest zdrowe i jest zapakowany w błonnik, zdrowe tłuszcze i przeciwutleniacze , zgodnie z Mayo Clinic . Sprawozdanie za rok 2006 opublikowane przez US National Library of Medicine poinformował, że funkcje przeciwutleniające jagody były wyższe niż innych owoców lub warzyw testowane na bieżąco .
Zbiory nieporozumień

Producenci produkty acai dokonać licznych roszczeń zwiększenie energii , goląc kilogramów , obniżenie poziomu cholesterolu i poprawia trawienie . Mimo zdrowych właściwościach Berry , takie roszczenia pozostają niesprawdzone powodu ograniczonej badań na jagody , zgodnie z Mayo Clinic . Imperium