Skutki nadmiernego Magnez
Magnez jest jednym z najbardziej obfitych minerałów występujących w organizmie . Odgrywa ważną rolę w funkcji kości , mięśni , serca, wątroby i nerek . Biorąc za dużo magnezu mogą mieć wiele negatywnych konsekwencji. Uwaga: Magnez Suplementy i Over- the-counter leków
magnez spożywane przez normalnej , zdrowej diety ma bardzo niską częstość występowania przyczyną przedawkowania . Suplementów , jednak wiązać się z ryzykiem przedawkowania . Należy zwracać uwagę na uzupełnienie z magnezem . Również monitorować stosowanie leków OTC , które zawierają magnez , takie jak mleko z magnezu , innych leków zobojętniających żucia i soli nawet Epsom ( spożyta lub miejscowego ) .
Przewodu pokarmowego niebezpieczeństwie
mniejsze ryzyko , bardziej powszechne skutki nadmiernego magnezu w organizmie obejmują bóle brzucha i biegunkę . Nudności i wymioty są poważniejsze; jeśli utrzymują się, bardzo ważne jest, aby szukać pomocy u lekarza specjalisty . Imperium ciśnienie krwi oraz tętno
nadmierna ilość magnezu w ciało ludzkie stwierdzono spowodować poważniejsze problemy zdrowotne. Zbyt dużo magnezu może powodowaćspowolnienie serca , z ciężką spadku ciśnienia krwi .
Pozostałych mineralnych Niedobory
przedawkowanie magnezu może prowadzić do niedoborów innych minerały. Najbardziej godne uwagi jestniedobór wapnia , ponieważ gdy wapń i magnez są zarówno spożycia , nie mogą być wchłaniane do organizmu równo Gdy dieta jest już niska w wapń ,niedobór wapnia może wystąpić, gdy zbyt dużo magnezu jest spożywana .
poważne skutki magnezu Przedawkowanie
Ciężkie skutki nadmiernego magnezu obejmują splątanie , śpiączka, a niekiedy śmierć . Imperium