Larabar Żywienie Informacje

Larabars są popularne przekąski w świecie fitness. Są to małe , wszystko naturalne, bezglutenowe batony energetyczne składa się z surowych składników . I niemal zbyt dobry smak jest naprawdę dobre dla Ciebie . Ale oni są? Czy to tylkochwyt reklamowy ? Expert Insight

Marci Anderson ,dietetyk , mówi, że kocha Larabars ponieważ potrafi wymówić każdy składnik w nich . Ona również wskazuje na rozłożenie tłuszczów , węglowodanów i białek w połączeniu z wartości kalorycznej każdego baru , mówiąc, że Larabars będzie Cię pełna na kilka godzin , podczas gdy inne bary mają tendencję do siebie wracać po więcej.

Cherry Pie smak

Larabar Cherry Pie smak jest jednym z najbardziej popularnych barów , z tart i chrupiącym odwołania . Pakuje 190 kalorii , 8 g tłuszczu , 28 g węglowodanów , z których 4 są z włókna i 4 g białka . Ma tylko trzy składniki : daty , migdały, i niesłodzone wiśni. Nie ma dodatku cukru . Imperium Cinnamon Roll Smak

Innym popularnym smak Cinnamon Roll . To bardziej gęsty odżywczych , w najbliższych na 210 kalorii i 12 g tłuszczu . Ma jednak tylko 27 gramów węglowodanów i nadal daje 4 gramów błonnika i 4 g białka . Składniki są daty , orzechy włoskie, migdały , rodzynki , orzechy nerkowca, i cynamon .
Peanut Butter Cookie Smak

smak Peanut Butter Cookie jest tylko orzeszki ziemne , daty i sól , i jest po prostu pyszne . Z orzeszków ziemnych jako pierwszy składnik , chociaż, to jest w temperaturze 210 kalorii , 13 g tłuszczu , 23 g węglowodanów , 4 g błonnika i 5 gramów białka .
Wnioski

Larabars sądoskonałym rozwiązaniem dla sprawnych ludzi w podróży . One omijać dodatków i konserwantów , i są bezpieczne dla tych, którzy są glutenu , jak również osób na specjalnej diecie , w tym koszerne, wegańskie , wolne , soi i mleka -free diet . Nie tylko to, ale smaczne . Imperium