Pokarmy , które powodują Kwas Reflex

Zmiana diety może pomóc kontrolować refluksu kwasu . Kwaśne pokarmy , napoje i wędliny są szczególnie złe dla zaostrzenia refluksu kwasu i powodując uszkodzenia przełyku . Powinny one być całkowicie wyeliminowane z diety . Znaczenie Acid Reflux

Refluks może powodować znaczne uszkodzenia przełyku . Kaszel jest często spowodowane przez kwaśne odbijanie i może mieć wpływ na płuca i oddychanie . Kwaśne Nieleczona może prowadzić nawet do owrzodzenia w przełyku . Zmiana diety i unikanie pokarmów , które powodują kwaśne odbijanie jest jeden sposób, aby kontrolować ten stan i zmniejszyć szanse na kaszel , wrzody i inne uszkodzenia ciała .
Zbiory Zalety zmniejszenie objawów refluksu kwasu

zmniejszenie objawów refluksu kwasu jest największą zaletą zmiana diety , aby unikać pokarmów , które powodują ten problem . Może się okazać , że można zmniejszyć ilość leków , wykonaj lub całkowicie wyeliminować potrzebę recept ze zmianą diety . Nigdy
zatrzymać leki bez konsultacji z lekarzem , jednak.
Napoje

napoje gazowane, napoje alkoholowe i herbata przyczyną refluksu kwasu . Napoje z kofeiną także nasilać objawy refluksu kwasu . Wyeliminowanie tych rodzajów napojów z diety w celu zmniejszenia objawów tego stanu .
Zbiory sadło przekąski

żywności o wysokiej zawartości tłuszczu są szkodliwe dla organizmu na wiele różnych sposobów . Pokarmy o dużej zawartości tłuszczu pogłębić kwasu refluks . Te pokarmy dłużej do strawienia , zwiększenie ilości kwasu refluks , że wyniki . Unikaj cały nabiał, smażonych potraw i mięsa , które są bogate w tłuszcze , które pomogą kontrolować refluksu kwasu . Smażone mięso, podroby , niektóre kawałki wołowiny, cielęciny i ciemne mięso kurczaka są przykłady mięsa o wysokiej zawartości tłuszczu .
Zbiory kwaśnych pokarmów

kwaśnych pokarmów to kolejny winowajca , że wywołuje choroby kwasu refluks . Podszewka przełyku jest podrażniona gorzej, gdy kwaśne pokarmy wrócić się po posiłkach . Należy unikać warzyw , takich jak kwaśne pomidory , kukurydza, soczewica , oliwki, squash , surowe cebula, czarnej fasoli , ciecierzycy i fasoli nerek . Należy także unikać kwaśnych owoców , takich jak cytryny, grejpfruty , jagody , borówki , pomarańcze, porzeczki i śliwek .
Zbiory Kwaśny Mięso

Kwaśne mięsa są trudne do strawienia . Wiele jest również kwaśne mięso wysokiej zawartości tłuszczu. Kiedy kwaśne mięso siedzieć w żołądku , są bardziej prawdopodobne , aby wrócić się z tą chorobą . Wyeliminować owoce morza , wieprzowiny i owoce morza z diety w celu zmniejszenia problemów z kwasu refluks .
Inne pokarmy

Czekolada i przetwory spożywcze produkty z mennicy aromatyzowania osłabić mięśnie zwieracza umieszczony między przełyku iżołądka otwarcia . Wszelkie potrawy przyprawione z papryki chili lub innych papryki może podrażniać wyściółkę przełyku powoduje gorsze uszkodzenie z kwasu refluks .

Czosnek powoduje również kwasu refluks . Unikaj przypraw żywności z jakiejkolwiek formy czosnku . Czosnek osłabi mięsień zwieracza , co pogarsza kwasu refluks . Imperium