Można zastąpić Dulse soli

? Dulse jest tak smaczne , rybacy Północny Atlantyk jeść bezpośrednio przy skałach przed lub po to jest suszona na słońcu . Dulse robi pyszne substytut soli i jest bogaty w witaminy i minerały sprawia Dulse zdrowy dodatek do diety. Historia

Dulse ( Rhodymenia palmata ) jestczerwonawo-brązowe , jadalne wodorosty uprawiane na północnym Atlantyku i północno-zachodniego Pacyfiku. Dulse są uprawiane w dużych skał , wodorostów i ręcznie zbieranych podczas odpływu od czerwca do września .
Kliparty Korzyści

Eating Dulse ma wiele korzyści zdrowotnych , w tym promowanie piękną skórę i włosy , wzmacniając układ trawienny , alkalizacji krwi i zmniejszenia nadmiaru tłuszczu . Imperium Expert Insight

Według Jacka Ritchason , Ph.D. , ND w swojej książce ,Mała Encyklopedia ziół , dulse obniża wysokie ciśnienie krwi , ważne, jeśli jesteś na diecie z ograniczeniem sodu w tym stanie.
Dawkowanie

Dulse jest bogate w potas i niską zawartość sodu w porównaniu do soli . Użyj Dulse zamiast soli w całej żywności , w tym zupy i sałatki .
Żywienie

Dulse ma najwięcej białka z morskich warzyw obok nori wodorostów , o 22 procent białka i jest bogata w witaminy , takie jak witaminy a, B1 , B2, B3 , B6, B12 , C i E. Dulse zawiera również ważne składniki mineralne , takie jak jod , potas , żelazo , wapń i magnez .

Ostrzeżenie

Unikaj Dulse , jeśli masz problemy z tarczycą . Dulse ma wysoką zawartość jodu, który może wywoływać nadczynność tarczycy .

Skonsultuj się z lekarzem przed jedzeniem Dulse jeśli jesteś w ciąży lub karmiących piersią . Imperium