Składniki odżywcze , które sprawiają, Włosy rosną szybciej

W naszym wieku ciał , niektóre nasze procesów biologicznych zaczynają zwalniać. Jednym z tych procesów jest wzrost włosów . W niektórych przypadkach, wzrost włosów jest tylko spowolnione , a w innych przypadkach może to w całości zatrzymać. Potwierdza to zarówno mężczyzn i kobiet łysienia ze względu na starzenie się. Jednak istnieją pewne składniki odżywcze , które mogą nie tylko pomóc zapobiegać wypadaniu włosów , ale może również przyspieszyć proces wzrostu włosów . Cynk

Cynk jest ważnym składnikiem odżywczym w utrzymaniu zdrowych włosów . Cynk pomaga organizmowi regulować hormony , tworzy nowe komórki i pomaga w przetwarzaniu i wchłanianie witamin . Są to wszystkie kluczowe aspekty zdrowego wzrostu włosów . Zdrowsze włosy mechanizmy uprawy ciała są ,włosy szybciejrosną . Również cynk pomaga zrównoważyć DHT, produkt uboczny testosteronu . Uważa się, żebrak równowagi w DHT jest jednym z czynników, który przyczynia się do utraty włosów. Ważne jest , aby pamiętać , że cynk może być również szkodliwe dla wzrostu włosów , jeśli są wykorzystywane poza normalnymi zalecanych dawkach .
Biotyna

Biotyna jestwitaminy powszechnie w żółtku jaj i wątroby . Ta witamina stosowany zapobiega włosy stają się łamliwe i kruche . Gdy jestbrak tej witaminy w organizmie, włosy mogą zostać łatwo łamliwe i mają tendencję do wypadania , powodując łysiny . Zwiększenie spożycia do tego składnika może pomóc wzmocnić włosy i zachować zdrowe . Po raz kolejny , zdrowe włosy promuje szybszy wzrost włosów . Imperium Siarka

Siarka jestskładnikiem odżywczym w większości białek bogatych żywności. Siarka jestbudulcem organizmu ludzkiego i jako taka pomaga wzmocnić wszystkie części ciała , w tym włosów. Uważa się, że siarka jest zwiększenie cyrkulacji , zwiększa się skuteczność układu odpornościowego i pomagają usunąć toksyny z włosów . Wszystkie te funkcje pomagają zwiększyć wzrost włosów , a także promowanie zdrowego wzrostu włosów .
Beta-karoten

Beta-karoten jestskładnikiem odżywczym w większości naturalnych produktów spożywczych pomarańczy , zwłaszcza marchew. Istotne jest, aby wzrost włosów , ponieważ beta-karoten jest wykorzystywana w organizmie na witaminę A. Witamina tworzyćpomaga zwiększyć tempo wzrostu paznokci , kości, skóry i włosów . Pomaga również w walce z wolnymi rodnikami , które powodują niepożądane skutki i szkody związane z procesem starzenia się .
Magnez

Magnez jestskładnikiem odżywczym , najczęściej znaleźć w szpinaku , który pomaga regulują wiele funkcji biochemicznych w ciele . Jedną z tych funkcji jest wzrost włosów . Mając zdrowego poziomu magnezu w organizmie jest kluczowa dla procesu rosnącej włosów . Jednak zbyt dużo magnezu może spowodować przedawkowanie , ze szkodliwych skutków zdrowotnych , w tym śmierci w wystarczająco dużych dawkach . Imperium