Zapalenie okrężnicy pokarmów dietetycznych
grubego jestchorobą, która powoduje zapalenie jelit i innych obszarach organizmu. Osób z zapaleniem jelita grubego może mieć częste ups flary , które obejmują zaburzenia żołądkowo-jelitowe , skurcze , bóle mięśni , zmęczenie i biegunki z krwawieniem , które mogą być przytłaczające . Pacjentów zapalenie okrężnicy mają realną walkę próbując znaleźć żywności, które są korzystne dla ich systemów . Na aktywny układ immunologiczny pacjenta zapalenia okrężnicy i biegunki dziennych napady połączone z utratą krwi podczas aktywnego wyrównaniem się odsączyć ciała dużych potrzeb żywieniowych , takich jak żelazo i witamina B -12. Błędne mniemanie
Nie ma ustalonej diety dla osoby , która żyje z zapaleniem jelita grubego . Poszczególnych pacjentów zapalenie okrężnicy walczyć z określonych środków spożywczych . Każda osoba z zapaleniem jelita grubego stwierdza, że niektóre pokarmy wywołują skurcze i biegunkę . Te wyzwalacze mogą nawet zmienić , posiłek od posiłku. Diety, które twierdzą, że są skonstruowane dla pacjentów colitis może bardzo dobrze działać dla niektórych osób , ale nie wszystkie .
Identyfikacja
Ważne dla osób z zapaleniem jelita grubego jest zaspokojenie ich podstawowe potrzeby żywieniowe . Dobrze jest jeść małe posiłki co 3 do 4 godziny w ciągu dnia . Nie zdziw się, jeśli budzisz się głodny w nocy , zwłaszcza po dniu zponad aktywnego jelita. Picie osiem , 8 - uncji szklanek wodydziennie jest niezbędna , ponieważ zapalenie jelita grubego może byćbardzo odwodnienia condition.In ogóleosób w dobrym stanie zdrowia powinny mieć 25 gramów błonnika dziennie . Pacjentów zapalenie okrężnicy należy spożywać 20 gramów błonnikadziennie rafinowanego . Podczas wybuchają , to jest dobre do jedzenia 2 gramów błonnika w porcji żywności o niskiej włókien . Rafinowane pokarmy włókniste zawierają białe pieczywo, biały ryż i białe pastas.Basic potrzeby żywieniowe obejmują niskotłuszczowe produkty mleczne z wapniem i witaminą D, chudego mięsa i białka . Jeść drób , ryby, owoce w puszkach i gotowanych warzyw , jako tolerowane . Gdyorganizm nie jest zaangażowany w aktywny wybuchają , dodać pomidory, pomarańcze, gotowane warzywa , bogate w potas banany , ziarna soi i grejpfrutów w diecie . Niektóre osoby z zapaleniem jelita grubego okazać, że kwaśne owoce i soki powodować u nich dyskomfort , więc rozpocząć od segmentu lub dwóch pomarańczy z posiłkiem , aby sprawdzić, czy można go tolerować . Może trzeba uzupełnić witaminy C tablets.A zapalenie okrężnicy pacjenta powinien starać się doprowadzić dobrych bakterii do układu jelitowego z jogurty , maślanka, acidophilus i aromatyzowanej cieczy jogurt jak napój , kefir.It jest mądry dla pacjenta zapalenie jelita grubego , aby zachować żywność pamiętnik . Nagrywanie dzienne spożycie żywności i starają się wskazać , które z nich powodują objawy. Jest to również przydatne, gdy masz sprawdzić się z gastroenterologa . Dokonać zapisów , gdy masz objawy, ataki biegunki , liczba ruchów i jeśli krwi był obecny. Imperium zapobiegania /Rozwiązanie
zapalenie jelita grubego pacjent musi aktywnie figure się, jakie pokarmy je wpływać . Niektóre produkty będą powodować ból i objawy. Produkty mleczne mogą powodować skurcze i biegunka w ciągu kilku minut dla niektórych pacjentów , podczas gdy inni są w stanie tolerować produkty mleczne , takie jak sery, jogurty . Świeże owoce i warzywa , takie jak brokuły , jabłka, skórki ziemniaków, suszonych owoców , orzechów i ziaren może być źródłem lub powoduje bolesnych objawów . Na ogół sąpeelingi spust jak błonnik lub błonnik może powodować gas.Caffeine może zwiększyć utratę płynów w systemie i należy ich unikać . Zapalenie jelita grubego pacjent powinien również unikać wysokiej błonnik całe pieczywo pszenne , płatki śniadaniowe, ryż brązowy i cały makaron pszenicy . Buraki powinny być pominięte w diecie podczas wybuchają . Mogą one powodować stolce być czerwony, który maskuje wszelkie krwi , które mogą pokazać up.It jest wskazane, aby pokarmy o dużej zawartości żelaza w diecie , gdy można je tolerować . Jest to kolejny czynnik, który rejestruje w dzienniku żywności . Unikaj sztucznych substancji słodzących takich jak sorbitol i mannitol , ksylitol , są one znane powodować biegunkę u ludzi, którzy nie mają zapalenie jelita grubego i może spowodować dalsze komplikacje dla cierpiącego zapalenie jelita grubego .
Rozważania
pacjentów zapalenie jelita grubego,jelita ewakuuje żywności przed dużo wartości odżywczych mogą być wchłaniane do systemu . Są chwile , że aktywne odcinki zostawiają cię uczucie osuszone i zimne. Gorące napoje i białe tosty może pomóc zdobyć siłę i ciepło , dopóki nie są w stanie zjeść więcej merytorycznych żywności. Istniejemożliwość utraty wagi z UPS flare . Może także wystąpić niekończący się apetyt , gdy jesteś na prednizon , więc trzeba być ostrożnym z posiłków.
Ostrzeżenie
osób z zapaleniem jelita grubego może wymagać uzupełnienia . Lekarz może przepisać tabletki żelaza i witaminy B- 12 strzałów , aby pomóc . Niedobór B- 12 i pozostawia pacjentów podatnych na upadki i poważnego injury.You może trzeba szukać profesjonalnej porady dietetyka , który współpracuje z zapaleniem jelita grubego i osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna . Amerykańskie Towarzystwo Dietetyczne ma link na swojej stronie internetowej , gdzie można szukać dietetyka w swoim numerem kierunkowym . Upewnij sięindywidualnie wybrać zna stan i pracował z pacjentami colitis. Imperium
