Jak leczyć nadmierne pragnienie
1
Sprawdź, czy masz nadmierne pragnienie . Nadmierne pragnienie oznacza, że organizm nie jest już kierowanie jego potrzeby wody . Jeśli czujesz pragnienie nawet po szklance wody , a to nadal więcej niż jeden raz , należy skontaktować się z lekarzem specjalistą , aby ustalić, czy i /lub dlaczego masz nadmierne pragnienie . Nadmierne pragnienie może byćobjawem cukrzycy lub innej dolegliwości , która musi być określona przez Ciebie i Twojego lekarza specjalisty . Może to być również spowodowane przez leki.
2
Zauważ, co już jedzenia . Po jedzeniu słony , pikantny lub tłustej posiłek można poczuć nadmierne pragnienie . Wypić kilka szklanek wody i sprawdzić, czy czujesz się lepiej .
3
zwrócić uwagę na pogodę. Gdy jest gorąco , poczujesz pragnienie. Niektóre wody powinien pomóc uzupełnić swoje ciało .
4
Pamiętaj, aby pić dodatkowo gdy ćwiczysz lub pocenie się bez podania przyczyny. Jeśli pocenie ciała , spowoduje to , abyś czuł się spragniony . Powinieneś czuć się lepiej, gdy można się ochłodzić i kilka szklanek wody .
5
Sprawdź swoje leki na nadmierne pragnienie skutków ubocznych . Imperium