Jak jeść zdrowo w Whataburger

Whataburger oferuje wiele opcji menu dla restauracji fast food , ale nie wszystkie z nich są zdrowe . Aby w pełni wykorzystać przelotu na Whataburger , dokonać wyborów strategicznych w celu uniknięcia najwyższy najwięcej kalorii , tłuszczu ładunkiem produktów spożywczych z menu . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak . Instrukcja
1

dala od przedmiotów kiełbasą na Whataburger , który ma znacznie więcej kalorii niż wybory boczkiem . Zamówić ciastko z boczkiem z 365 kalorii i 20 g tłuszczu, zamiast ciastka z kiełbasy z 503 kalorii i 34 g tłuszczu .
2

Komplement posiłek z napojami , takich jak mleko , z 120 kalorii , lub sok pomarańczowy , z 140 kalorii, zamiast napojów gazowanych wysokokalorycznych , które wszystkie łącznie ponad 200 kalorii .
3

Zjedz deser w Whataburger , ale nie sprawiają, żekoktajl . Wybierz Czekolada fragmentów plików cookie z 140 kalorii i 8 g tłuszczu lub szarlotka na gorąco z 250 kalorii i 12 g tłuszczu . Średnie koktajle mleczne pochwalić się liczy kalorie tak wysokie, jak 904 i 25 gramów tłuszczu .
4

Wybierz śniadanie naleśniki , tylko 300 kalorii i 3 g tłuszczu , lub naleśniki i boczek z 375 kalorii i 8 gram tłuszczu ogółem . Oprzeć się pokusie ciastek z kiełbasą , jajkiem i serem , który ma 629 kalorii i tyle tłuszczu przez cały dzień - 43 gramów .
5

Wybierz zdrowe śniadanie pozycję boczną , takie jak dwa plasterki boczku do zaledwie 75 kalorii i 5 gramów tłuszczu lub jajecznica z 162 kalorii i 11 g tłuszczu . Pomiń cynamonem , z których każda zawiera 439 kalorii i 6 g tłuszczu . Imperium