Rodzaje pożytecznych bakterii

pożytecznych bakterii lub probiotyków są "dobre bakterie" znaleziono w przewodzie pokarmowym człowieka . Stanowi to około 90 procent bakterii występujących u zdrowej pokarmowego. Dobroczynne bakterie wytwarzają antybiotyki , które pomagają walczyć z inwazją na toksycznych bakterii . Bakterie Lactobacillus , Bifidobacterium oraz Streptococcus przykłady korzystnych bakterii. Bakterie kwasu mlekowego

Lactobacillus znajdują się w zdrowym jelicie człowieka i pochwy . Lactobacillus acidophilus produkuje witaminy K , mleczan i nadtlenku wodoru , który pomaga zabijać szkodliwe bakterie , takie jak Candida, które powodują infekcje drożdży u kobiet . Lactobacilluys acidophilus jest również pomocne w leczeniu biegunki . Jogurt jestjedzenie, które często zawiera żywe kultury bakterii Lactobacillus acidophilus . Lactobacillus acidophilus należy unikać osób z uszkodzeniem jelita.
Bifidobakterie

Bifidobakterie wzmocnić układ odpornościowy człowieka i promuje dobre trawienie . Te bakterie wydzielają również kwas mlekowy , który zabija Candida albicans . Bifidobacterium jest również stosowany w leczeniu wyprysku atopowego u niemowląt , nietolerancji laktozy i świnkę , i do obniżenia poziomu cholesterolu . Antybiotyki są stosowane , gdy do zabijania szkodliwych bakterii , korzystne bakterie mogą być zabite , a . Bifidobacterium podczas przyjmowania antybiotyków może pomóc zminimalizować śmierci dobrych bakterii . Przed wprowadzeniem dodatkowych witamin i suplementów diety zawsze skonsultować się z lekarzem . Imperium Streptococcus

Podobnie jak innych pożytecznych bakterii Streptococcus thermophilus i faecium również w zapobieganiu i leczeniu biegunka i promowanie zdrowego system trawienny . Zmniejsza również objawy zespołu jelita drażliwego i niemowląt kolki , i pomaga zarządzać objawy AIDS i zakażeń jamy nosowej . Streptococcus thermophilus jest stosowana do wytwarzania sera , a czasem pasteryzowanego mleka. Jest równieższkodliwy szczep paciorkowców , które mogą powodować bolesne ból gardła , znany jako anginy . Jeśli uważasz, że możesz mieć Strep natychmiast skontaktować się z lekarzem . Imperium