Pektyna jabłkowa Side Effects

pektynybłonnik rozpuszczalny , który naturalnie występuje w owocach , takich jak jabłka , winogrona , brzoskwinie i śliwki . Jako uzupełnienie diety, pektyny jabłek jest przydatna w obniżaniu poziomu cholesterolu , zmniejszenie stężenia glukozy we krwi i oczyszczanie układu trawiennego . Wzdęcia

pektyna jabłkowa ma tendencję do wywoływania gazy i wzdęcia , zgodnie z All Star Zdrowia .
Biegunka

pektyna jabłkowa jest środek czyszczący do przewodu jelitowego i może w efekcie powodują biegunkę. Bodybuilding.com zaleca picia dużo płynów podczas wykonywania pektyna jabłkowa jako dodatek . Imperium utrata apetytu

Ze względu na wysoką zawartość błonnika, pektyna jabłkowa może sprawić, że pełne wypełnienie wcześniej. Może to prowadzić do zmniejszenia apetytu i utrata masy ciała . Foto Foto Foto Zmniejszenie Minerałów

Korzystanie pektyna jabłkowa przez długi okres czasu może powodować, że ludzie mają problemy absorbujące jakieś minerały takich jak wapń , magnez , żelazo i cynk , zgodnie Bodybuilding.com .
ciąży

wpływ pektyny z jabłek w ciąży nie całkowicie były badane. Z tego powodu , Bodybuilding.com zaleca w ciąży i karmiących piersią , lub kobiet, które chcą zajść w ciążę , powstrzymuje się od podjęcia pektyna jabłkowa .
Leki

Biorąc pektyna jabłkowa może spowodować zmniejszenie absorpcji pewnych leków. All Star Zdrowia zaleca konsultacji z lekarzem przed podjęciem pektyna jabłkowa , jeśli są obecnie na receptę . Imperium